重新挑战日更

前两天，由于忙于考试，又断更了。

今天开始，重新挑战。不知这次能坚持多久，上次坚持了十几天，上次的上次坚持了五十多天，上次的上上次坚持了二百多天，是坚持最久的一次。记得最初的一次是坚持了九十九天。这几次加起来也有一年多的时间了，一年多来，也写了四百多篇，但大多很短，一二百字，也有五百字以上的，不多，千字文更少。这次给自己定一目标，每篇坚持五百字以上。

下午，看了一篇英语短文，是关于一日三餐的饮食，说的是早餐非常非常重要。掌握了两个单词，一个是carb,一个是protein. carb 碳水化合物，复数 carbs. protein 蛋白质，you can get protein from egg, and meat.碳水化合物和蛋白质都是人体所需，必不可少。carbs and protein can be  recommended.推荐多吃含碳水化合物和蛋白质的食物。

说起吃来，想到这两天吃的饺子。前几天和朋友去果树林，薅了一些水荠菜和馍馍柳，还有拉菜樱，回到家倒出来择菜，馍馍柳和拉菜还好，一会儿的功夫就搞定了。可水荠菜是细活，很难择，保留的没有扔掉的多，本来水荠菜最多，可择完之后，只剩一大把，扔掉了五分之四。还花费了相当多的时间。不过水荠菜和猪肉一起调馅，包出来的饺子很鲜美，非常好吃。 第二又包了馍馍柳和猪肉馅的饺子，也非常的美味，春天的野菜虽然没有蛋白质和碳水化合物，但它们含有花青素，维生素，和粗纤维，对身体也非常的好。