正所谓月满则亏，水满则溢，想的越多，杂念就更多，欲望就更强烈。最终，各种各样的思绪，就像脱缰野马一般，不断的拉扯着自己，将自己消耗的精疲力尽。太过执着的人，一定放不下，忘不掉，断不开。于是，整个人都看不开，忘不掉，也不可能解决得了。表面看起来放不下，断不掉，其实是自己太过自私，欲念太强，只知道抓住，不知道放手。最终自己也只能会过得越来越累，越来越疲惫。一个活得通透的人。一定是懂得不管闲事，不内耗自己。
有时候，杂念就是这样，你想的越多，它就像雨后春笋一般，疯狂成长，不停积累。然后，不断地占据着你的大脑，侵袭着你的情绪，甚至是损耗着你的精力。一个人若是杂念太多，一定会被慢慢拖下水，而且，人一一旦被拖下水了，自己很难再爬起来。换句话说，自己选择的活法，偏偏让自己过得越来越被动和痛苦，别人根本无法帮你摆脱困境。所以，杂念越多的人，生活一定会过得越来越疲惫，内心也会越来越黯淡。有些人在无聊的时候，便会想尽办法，做一些低极的事情来打发无聊的时间。那些无聊，枯燥，乏味的生活，有的是喝茶，吹牛，八卦，打牌，在这种喧嚣中浪费时间。这样一成不变得生活方式，只会让自己越来越焦虑，迷茫，甚至更痛苦。麦家曾说过："人生幸福的来源在于一直对生活做减法，社交也是。"人要取得幸福，收获快乐，其实就应该主动给生活做减法，断开杂念。对于不合适的人，早一点远离，对于没意义的杂念，早一点抛弃。当一个人的杂念越来越少，做的事情越来越多的时候，生活就会越来越充实，自然人生也会过得更加简单快乐，幸福淡然。
断开欲望，就是砍掉欲望的枷锁。你要知道，无尽的欲望，只会让一个人过得越来越不像自己。越来越为难自己。欲望是无穷无尽的，就算穷尽所有的精力和时间，也不能将欲望霸尽。欲念就犹如一张网，它会让你的人生都变得忧患。其实，这种忧患也是由自己造成的，如果后知后觉，甚至从来都不知道自己有什么问题的话。那么，自己就会在一条道路上，不断的浪费青春，浪费生命，也会让自己的人生过得鸡飞狗跳。真正聪明的人，一定会知道自己需要什么，适合什么。然后，才能做出一些正确的选择。能够确保自己当下做的事情，是有方向，有目标，有逻辑的。这样，才会在遇到困难和挑战的时候，不至于自暴自弃，而是懂得调整好心态，稳住情绪。很喜欢米兰.昆德拉说的一句话："从现在起，我开始谨慎选择我的生活，不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，我已无暇顾及过去，我要向前走。"生活其实是简单的，尽可能不要让自己迷失在各种诱惑当中，不要让自己肩膀上的负担越来越重，我们要轻装上阵，才能过上自己想要的生活。
执念太深的人，这辈子不可能过得好。执念太深，就是在跟自己过不去，跟别人过不去，跟一切的一切都过不去。过不去，路就没法走，没法走路，人就焦虑，迷茫，痛苦。然后，你会发现自己越来越累。不管做什么事，状态都不对，遇到什么样的难题，不管大小，都心烦气躁，不想面对。当这些问题和困难堆彻的越来越多时，一旦坍塌，就一定会压垮自己。《生如夏花》中写道："不管怎样被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。"一个活得通透的人，定会让自己学会随时随地变通，懂得拿得起放得下的道理。然后，无论在生活当中如何被对待，都要让自己活成一束光，一边照亮自己，一边温暖自己。
人生在世，学会断舍离，学会善待自己，学会提升自己，让自己能够真正更加客观，更加全面，当然也能更加从容淡定地认识这个世界。只有断开杂念，断开欲念，断开执念，让自己的每一天，都过得更有希望，更有可能。
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