2023.8.19

#暮省

1.#健身  2023.8.19 早，跑步12km；晚，30分钟毽子操。早，50.9；晚，52.2。

2.#读书    《尼采与形而上学》P35-50；《这样教学生才肯学》P1-21。

3.#碎屑  ①中午吃到晨同学独立完成的米饭，土豆焖肉，简单又好吃，值得给一万个好评。我像她这么大的时候，还不会做饭，也没有独立做过一顿饭呢。

期待晨同学在开学前再开发几个新品种，让我们有机会坐享其成！

②晚上与扬同学视频连线20分钟左右。他说一切都好，就是夜里会做梦，梦见回到化河一中，见到很多叔叔阿姨。开始，还是会想家的。在校生活很充实，现在还顾不上读书。

希望你能顺利通过两个月的训练期！

③开始读《这样教学生才肯学》，介绍动机的重要性和激发动机的若干策略，还不错。