职业发展

职业发展的成功学，有很多。最近看到了以下片段，仔细琢磨，倒挺有意思的。

一、百分百勤奋

有一个博士，叫芭拉拉，能力超强，有很好的工作与生活。为了验证学历对职业的影响，她隐藏了学历和过去的经历，去找工作。结果是，没有学历加持，她只找到很基础的工作，服务员、流水线工人。好不容易进入沃尔玛，却只应聘上营业员，每天凌晨起床、晚上回去休息。没有出现电视剧般的反转，她每天疲惫工作，坚持几年后，放弃了试验，把这段经历写下来，出了一本书，名声大振。

即便是芭拉拉，也不能因为勤奋而跳出来，反而是总结、思考写成的书，让她成功。所以，每天让你累得无法喘息的工作，并不能给你上升的余地，只会让你像一只转圈的小鼠，不断扑腾。而工作之外的思考、空闲，才会给你空间。

二、如何休息

因为工作原因，对压力产生的原因与改善方法，一直在关注。最近听到的一个观点是，当你因为压力大而疲惫、没有精神时，睡觉并不能改善，而运动、或是看书、电影等方式，才会有效果。

我最近连续出差，上班也花3个小时在路上，很累。加上小孩还小，无法给他很多的照顾，所以在家的时间就尽量多陪他。结果就是，本来有限的空余时间，就变得更少，基本上个人的时间，很少很少了。周末通过睡懒觉的方式，也没有明显的效果。

听到那个观点，今天去看了场不错的电影，反而觉得又充满电了。

所以，休息并不等同于睡觉，睡觉也不一定就是最好的休息。更需要的是，切换大脑的频道，给大脑更多的空间。