第5648封来信
爷爷你好：
我从小是单亲，跟着爸爸，妈妈在我八九岁的时候就当着我的面离开了，后来回来直接离婚又走了，这对我伤害很大
我一直觉得我妈妈不爱我，因为她有了特别好的老公，还生了一个女儿。所以是不需要我的
所以从小我自卑，胆怯，讨好型人格，不敢表达自己的感受，不敢开别人玩笑，总是被别人语言上欺负
高三我拼了命地努力，却只考上了二本，而且还带给了我影响我身体方方面面的慢性疾病，甲亢
会影响我生育，月经，内分泌，心跳……各个方面
让我的眼睛突出，脸浮肿，越来越丑，让我一度沉浸在毁容的悲伤中
大学我也选错了城市，在襄阳，三四线城市，毕业之后来到武汉才发现，我连地铁都不会做，大学在小地方，真的浪费了，很多工作实习的机会在襄阳根本没有
后来我去了深圳，我又做错了
在表姐家住，也是她给我介绍的工作，可是后来我因为和表姐在家里想处不下去，觉得特别难受，而在压抑之下辞了职，这让表姐跟我决裂了
后来我就有重度抑郁症和重度焦虑，吃过药，没有好，现在我甲亢和这个都没有去看了
爷爷我现在的状况特别糟糕，我堕落了，我变坏变渣了，我特别特别难受，我居然和已婚男抱了，而且他还mo我，隔着衣服
这一度让我觉得十分恶心
爷爷，我是不是一个很坏很差劲很没用的人
说出这些话，我特别特别害怕被熟人看到，我很难受
爷爷的回信
孩子，你好，爷爷收到你的来信了。爷爷想隔着屏幕给你一个大大的拥抱，压抑了这么久，一定很辛苦吧。
一个从小就认为自己不被爱的人，长大以后也不学会爱自己。自卑，胆怯，讨好型人格，这些都只是表面现象而已，真正的内里是你不知道怎么去爱自己，你认定自己不被爱。
父母离异，母亲当着你的面就离开，这是一个很沉重的打击，但那是父母为自己的人生做出的决定，她没有履行一个母亲的责任，也不是你的错，也并不代表你不值得别人爱你，你是多余的。父母有重新开始自己的人生权利，你也有。母爱的缺失会让人有匮乏，但正是由于缺失才更要学会爱自己。由内而生的爱是有生命力，既然外在的滋养环境不够，就自己关照到自己。
你有犯错的机会，允许自己有试错的机会，但这不是一件事情的结果不好就一定是自己做错了，而是允许事情有这样的发展方向。
看你在信中说到你有了一些让自己也感觉到不舒服的行为，那停下来问问自己是不是在那些行为中满足了你一些需求。看到自己的那些需求，看看自己能为自己做一些什么去满足它们，而不是靠外力。有时候人做出一些事情是要负责任的，不仅仅是尊重别人，也是为自己负责。
祝福你，孩子，好好爱自己才能爱他人。爱出者爱返，福往者福来。
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