主持人：张岩；时间郎：石瑞红；记录员：常晓涛
张岩：打卡之后会有很好的反思，以前不明不白就过去了。同时，打卡的同时，让自己发现孩子的闪光点，之前大部分时候没有发现过。
石瑞红：回来之后，打卡是非常好的记录过程，反思与孩子和自己。帮助自己如何从混乱到有序。刚开始践行两天，孩子配合。后两天不配合。焦虑。但庆幸，爸爸加入了，爸爸陪伴哥哥。自己可以做辅助工作，主要做幕后策划。从而可以更好推进践行。
达薇：践行者&易效能全球合伙人，5个孩子的妈妈，其中最小的17岁，公益基金倡导者和志愿者。反思自己：咆哮体妈妈，人肉闹钟，语言暴力，冷暴力。为什么来亲子班，因为来反思，目前假设自己有个8岁的孩子，跟孩子对话。
李洋：践行者，双胞胎孩子妈妈。自从两个孩子上课之后，孩子们自发放学后吃青蛙，要吃最丑的，同时还教导爸爸。这种“内驱力的培养”非常好。现在孩子写作业用番茄钟，还告诉爸爸只用于专注于作业，其他不能用。孩子接受了课堂内容，自己很欣慰。跟孩子相约90天，家庭会议，吃蛋糕，孩子很重视。践行非常好！
张维：北京，时间管理学员，宝妈，会计师。5岁女儿，三个目标。第一是作息时间，6：40起床，9：00之前睡觉。但自己8：30加班之后回家，经常10点半睡觉，影响孩子早起。第二是孩子刷牙洗脸。这是孩子厌烦的事情，要当成青蛙来完成。第三是：孩子主动洗澡两次：不认识字。彩色图画清单。自主记录。
王凯：时间管理爱好者。9岁孩子的爸爸。工程师 感觉所有的习惯养成都是一个漫长的过程，但是坚持每天进步一点点。就一定会有大的收获，一个人是不好坚持的，大家一起会好很多
马松翠：时间管理爱好者 2岁孩子的妈妈 工程师 身教大于言传，想让孩子自律，想让孩子有好习惯，父母先行，所以先上了时间管理一阶，爸爸去的，践行期内，夫妻一起上了时间管理亲子课。父母管理好自己，配合好，给到孩子好的示范的基础上培养孩子的好习惯，从小抓起，让孩子在能力范围内有坡度爬。各项目标有条不紊的进行中，目前夫妻均做到早睡早起，孩子的作息也跟着规律了，课程回来后跟爱人用易效能的系统和思路沟通家庭和孩子问题，比没上课时方便了，因为频道相近了。亲子环节和孩子物品添置方面，根据孩子的8大智能板块来平衡，希望我们和孩子都越来越好！谢谢大家！
史文杰：孩子有了践行的动力，每天会主动吃青蛙，让我感觉轻松了，我也重新审视自己的生活，在忙碌中让自己慢慢进步，我认为健康对一个人是最重要的，而睡眠和运动是健康的基础，所以我认为自己当前最主要的任务是早睡和运动，希望通过90天的践行我跟孩子都收获健康、规律、美满的生活。
这次周检视会没有宝宝发言，下次周检视会会安排宝宝发言。负责人下次：提前让宝宝准备（每个宝宝发言一分钟）。
本期家长问题：
1. 孩子现在拖延症，不想做的事情，就会借口去做别的事情来推辞。倒计时会关掉。请问应该如何解决？
2. 目标执行过程中，是否可以调整。答：其实微调没有问题，根据自己的情况做出目标，然后执行。
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