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告别了忙盲茫,锁定目标后才是我成长的开始

告别了忙盲茫,锁定目标后才是我成长的开始

作者: Sunflower语 | 来源:发表于2018-10-23 18:10 被阅读45次

今天是2018年10月是23日,已经进入月末了,2018年只剩下六分之一了。是的,时间转眼即逝,回顾这一年的成长和收获,我不由感叹锁定目标后的人生才有真正的效率!

回顾我这几年的学习成长历程,也只有今年才有了突破。为什么说是突破呢,因为今年在我的闺蜜西朵的带动下我认识了两位行动力和目标管理达人——双双老师和李楠老师,并且我们都意识到没有目标的人生和有目标的人生差距太大,所以我们四人相互陪伴抱团成长一起组建了目标管理训练营,希望自己的践行目标管理的同时找到更多的小伙伴一同成长,就这样我们的目标管理训练营从今年年初到现在一共走过了三期,我在其中也受益匪浅。

首先,我告别了以往的忙盲茫,走向了真正成长的轨道。换句话说我前几年的学习和努力是毫无目标的,我的很多事情都是跟风成长或者是为了告别自己那颗有些焦虑不安的心。比如去年,别人跑马拉松我也跟着去跑,结果从去年7月份之后我因为各种借口再也没跑过。再比如,从2016年我开始自我的学习成长,开始让自己养成阅读的习惯,开始买书、囤书、读书,但是我的阅读根本没有目标,所以看书呢也是东看一本西看一本。更关键的是一看到别人推荐那本书好我就去买,但是买回来之后书上的灰都落了一层还是没怎么看。所以我们做事情之前还是要弄清自己真正想要的是什么,如果不是自己真正想要的,很多事情就不会持久就容易半途而废。

其次,我明白了目标和实现目标的途径是两回事。在我们目标管理训练营中李楠老师给大家分享了目标管理的POA原理,就是说我们行动力的根本还是要回归目标管理。POA原理中的O指的是目标,A指的是我们实现目标的途径,P指的是实现目标一起成长的小伙伴。比如,我以前把每天跑步3km当做我的一个目标,其实这只是我们实现健康美丽身材目标的其中一个途径和方法。再比如我的学生都是高中生,他们考大学乃至今后的考研考博出国都不是真正的目标,而只是为了实现他们理想人生的一种途径和方法。那么怎么样让实现目标的方法更持久呢,我们还需要抱团成长的小伙伴,也就是P的含义。

POA行动力

通过目标管理POA原理的学习,我弄清了我自己真正想要的目标,我要做些什么才能实现我的目标。

那么我在年初时候给自己定的目标是什么呢?回顾2018年,我先想到了年初我画下的生命平衡轮。在这个生命平衡轮里有八个纬度,分别是:健康、家庭、财富、社交、奉献、梦想、事业和学习,对比现实和理想我确定了我2018年的目标是学习学长,那么实现我的目标的方式是什么呢?我思考后发现我的学习一直在路上,这两年各种线上线下的课也一直在参与,但是作为成年人我们真正的学习应该是内化为自己的知识,而怎么样才能实现内化呢?那就是输出倒逼输入。所以2018年我我实现目标的方式就是输出。

2018年生命平衡轮

确定了我的年目标,以及我实现目标的途径,怎么样才能转化为呢?当然是找对P——抱团成长的小伙伴了。幸运的是我和好闺蜜西朵遇见了李楠老师和双双老师,我们就合力一起创建了了与女性行动力up有关的#FM能量场#目标管理训练营,我从第一期跟到第三期,学习了和目标管理有关的smart原则和poa原理等,才让我越来越清楚要想实现我的目标我需要做些什么,并且因为我们相互鼓励、相互陪伴、我的行动力才会更持久,目标才更容易实现。

现在已到年末,那么我来盘点一下我本年度目标实现的情况都有哪些呢?

1.在以往正面管教讲师的基础上,今年拿下了儿童时间管理家长讲师,并独立开开办了向日葵&指北针儿童时间管理训练营第一期训练营。

第一期儿童时间管理父母营

为了让自己快速成长,整个训练营除了海报西朵帮忙,从宣讲、招生、讲课、运行全部由我独立完成,工作量很大,虽然很辛苦,但是也让我真正成长了不少。

2.在学员群分享和解读正面管教52张工具卡。

作为一名讲师,演讲能力是十分重要的,所以在我的第一期儿童时间管理训练营之后我又持续输出精进自己,在群里每周三次分享工具卡和学员一起学习,提高自己的同时也帮助到他人。

工具卡分享学习

3.担任大v店张宏武老师正面管教课程的督导师,陪伴学员学习成长,解答他们学习过程中的疑虑。

在督导课中我作为督导师主要是负责2个100来人社群的运营,包括课程答疑、点评作业、陪伴和鼓励学员学习成长等。在这次督导课程我受益最深的就是点评作业中我看到妈妈们的作业困惑是我可以跳出问题本身来看待问题,并且对我本身对育儿知识和理念深化理解有了很大的提升。

正面管教课程督导师

4.参与绘分享儿童时间管理课程的录制和督导,再一次实现通过输出的学习成长。

绘分享的儿童时间管理课程是儿童时间管理讲师联合打造的一项系列课程,大家每人录制两节课,一遍又一遍的打磨和精进只至课程不论内容、课程设计、还是演讲方面都发达到一定的水平。在这次录制中同一节课程我录制了几十遍、熬了几个通宵,所花的时间精力不止是别人的2倍,虽然过程中感觉到了自己声音方面的不足,但是通过课程的录制又一次提升了我的讲课能力。

2018年,对我来说是兑变年,因为我锁定去了目标去成长,清晰知道自己怎么做,并且找到了和我同频成长的小伙伴,和他们一起抱团成长,让我走了更多的勇气和行动力。每一次实现目标的过程中虽然都遇到过挑战,但是挑战都是学习成长的机会,相信自己持续积累可以成长更好自己2.0版本。加油!

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