当一个生命被真正看到，他所迸发出的力量和勇气，堪比破土而出的种子

进化教练一模练习时我较多关注doing，二模练习时在关注doing的同时，我会多多觉察自己being的状态。

和之前的我相比，现在的我对教练对话更有感觉了，这种感觉是什么呢？我想应该是相对自信和松弛了。

一模后做练习的我，有些许紧张，担心自己教练技能尚浅，不能很好地启发客户，当看到客户在原地打转而没有推进谈话时，会心生焦虑，这种焦虑影响了being的状态，且对谈话并没有帮助。当时，我急客户所急，不自觉掉进事情本身，因此常常在教练对话时不断提醒自己要多关注对面的人，而非他提出的话题本身。

现在的我会更关注coachee的状态、感受、情绪，他已满足和未满足的需求、行事背后的价值观或信念，然后像镜子一样，通过直接沟通反馈给他，惊喜地看到，当你带着全然的好奇和接纳与coachee共舞时，他真的会迸发出新的想法，并且跃跃欲试想要即刻展开行动。

强有力发问的前提是你真的看到了coachee，好奇观点背后真正的那个他，看到他想要突破的勇气，认可他的优势和闪光点，同理他过往的不易与艰辛......

更重要的是，看到了他渴望却尚未满足的需求和价值观，当一个生命被真正看到，他所迸发出的力量和勇气，堪比破土而出的种子。

然后请和他共舞吧，邀请他一起探索盲区和未知区，看看沿途的风景里有些什么？

如果用一副画面来呈现现在的我教练状态的话，或许是这样的：带着好奇，眼里有光，用温暖的双手和微笑，开启每一次旅程的探索。

我们都不完美，但不影响我们有朝一日成为更好的自己。