大雨

昨天天气预报大风大雨，本来想取消约会，但因为对方一句话明了自己内心的恐惧，所以还是决定直面自己心理的怕和爱。

记忆背包里关于大雨的回忆太多，我总是习惯沉溺与回忆，不想自拔，但对当下也于事无补。

不如放下，不如学会真正地放手，去真正体会“心有猛虎，细嗅蔷薇”。跳出家庭动力的轮回，是时候做出改变了，人生不过是见自己、见天地和见众生的过程：阴阳、四季、星象、宇宙。

只有每一次勇于去面对自己心中的怕和爱，一点点深入，慢慢撕裂出真正的自我。于是明白，原来我走得还不够深。

昨天是第二次跳能量舞，慢慢放下习惯评判的脑子，闭上眼睛，跟着音乐调整好自己的呼吸，用呼吸跟随音乐，手脚和身体不由自主开始配合动作。这是一个呼吸先是跟随音乐，但找到自己的节奏后，就忘记音乐节奏的过程。一切的发生自然而然，这天地间似乎只有我一个人。

5张禅卡，如此这样的排列顺序，每个人可以读出自己的故事，而我已看尽我自己的一生。