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2019-06-12

2019-06-12

作者: 董小姐2018 | 来源:发表于2019-06-12 22:39 被阅读0次

1给予自己肯定,发现自己的好处。

2.写感恩,提升自己发现爱的能力。

3做一个情绪记录表。

今天我正在变成那个能够正视自己,接纳自己的人。洗完澡,坐在阳台洗换下来的衣服,儿子在旁边的屋子里看书,我的耳朵也没闲着,听十点读书和一些其他的有声公众号,清闲自在,一切都很美好,喜欢这个时候的自己。我要享受这种时刻,并把它一直延续下去。

感恩老公很尊重我。

情绪继续持稳中,赚的钞票也还可以。付出就给我丰厚的回报。明天继续努力工作,让自己忙起来,也就没有其他的想法了。

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