越临近考试孩子越不愿意学习怎么办？

作者: 何家小七 | 来源:发表于2021-03-09 23:35 被阅读0次

孩子关于考试的念头会随着临近考试变多，情绪可能会随着“反刍”曾经的考试失败越来越糟，这时需引导孩子停止“反刍”行为。

“之前的考试已经成为过去了，我们应该将想想现在，想想怎么把这次给考好？”

越临近考试，孩子可能会对自己的复习状态感到不自信，产生“复习也没有用”的想法，这时可以让孩子做一些中低难度的题，并在孩子做对后鼓励，重燃复习的兴趣与信心。

“之所以能做对这些，因为你都复习到了！现在让我们来看看，那些你不会做的题都在课本的哪些地方？”

交互抑制理论认为，当人产生不愉快情绪时，愉快的情绪就会被抑制。当孩子对学习感到厌烦时，应让孩子自己规划放松时间，在这个时间里不学习，做自己喜欢的事情。

复习形式过于单一容易导致厌烦的情绪，这时可以帮助孩子寻求更多样的复习方法，缓解枯燥。

可以引导孩子在做题之前看看课本，再看/做相应的练习题，将知识点整理成思维导图的形式，甚至可以与父母或小伙伴一起用问答的形式继续进行复习。

参考文献

[1].(2005).我不爱复习.小学生时代(01),35.doi:

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