打卡日期:2019年2月12日
打卡累计天数:5/90
#宣言:没有记录就没有发生#
妈的第一个30天目标:
.早起-早睡:7:30-23:00
(7:30-23:30)
.每月精读一本书,并做简书输 入。
.每天听书一本。
《流量池》
.每天运动30分钟。(完成)
雨瑄第一个30天目标:
.早起-早睡:7:30-21:30
(10:30-22:30)
.每天上午完成寒假作业。
(晚上补作业)
.积极主动帮妈妈。
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今日闪光点:
因为妹妹来了,虽然很想玩,但是还是写完作业了…
父母教练检视:
过了年后,感觉老大懂事省心多了……
用心陪伴,耐心等待,刻意练习
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