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早点睡吧

早点睡吧

作者: 庄灵 | 来源:发表于2021-10-02 23:25 被阅读0次

    昨晚比较晚睡,早上睡得比较晚,反思一下,这样熬夜很不好,今晚要早点睡,睡前还是写一下日记,做一下复盘。

    昨晚熬夜直接影响今天上午的三分钟分享没有进行,因为太困了,睡迟了,很惭愧,跟早起社群的班主任道歉,告诉自己引以为戒。身体是自己的,明明知道熬夜的危害,有时候还是不够自律。

    有进步的地方在于今天微习惯1公里跑步今天第12天,今晚跑了2公里。

    放假期间很自觉打开番茄钟听教资网课,比之前进步了很多,有付出时间认真准备,关于考试的自信心一点点在提高,实实在在花时间准备真的太重要了!

    感恩外婆下午请我吃薯条,两个人吃得很开心!特别感谢外婆从小到大的陪伴和关爱,特别喜欢跟外婆在一起!她内心特别强大,值得我学习!

    明天是放假最后一天,计划听4节网课,加油!抓紧时间睡觉,明早的太阳在向我招手,哈哈,打算过日出而作日落而息的生活,期待遇见状态更好的自己!欢喜,好梦!

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