2020年2月23日 星期日农历:二月初一
天气:晴
读经方法:137累积法累积时间:第123周第7天，累计读经765天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》萃卦（四十五）《幼学琼林》《老子》
子轩：读经内容：《易经》萃卦（四十五）《老子》第二章
妈妈通读《易经》累积50遍，通读《老子1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-6累积50遍，述而第七累积3遍，《孙子兵法》计篇第一累积1遍，育心经典，读出来的智慧。
今天察觉弟弟跟读小i有困难，总过不去，拿过来看看，书籍跟读句子好长，查看显示一级，可是压根都不像是一级的内容，猜想可能是手动降级，但小i系统没有更新，中午一直拨打客服电话都没接通。暂时只有把小i找放下，晚饭时，我问弟弟如果还打不通客服电话怎么办？姐姐立马就说那你挑战就会失败，不，吃完饭就开始先读，可我忙着转课，姐姐打开电视一起看电影。懂我忙完，给弟弟两个选择，要不放弃挑战、要不自己拿着小i去房间跟读完再出来，虽有些不舍，但还是选择去读小i了，想想这小i的魔力得多大啊！
非暴力沟通觉察日记
第 三 期 第 53 层
2月23日 累计246层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容:
趁着周末和姐姐一起商量制作学习计划，当我自己把我需要做的事情列出清单时，心里的石头好像一下就卸下来了，看着清单能一目了然的清楚每天自己需要完成的事情，突然感觉找到目标，不再混混沌沌、迷茫。
二、四个分析步骤：
(1)需求：
每天要求、唠叨姐弟俩列清单，高效的管理好自己的时间，而自己却一直没有行动。
(2)事实：
今天把自己的清单列出来了
(3)心情：
舒服
(4)结果：
按到清单坚持做好每一天
(5)可以不一样的地方:
开始执行时，调整心态，完成好过完美。
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