穿着飘纱的我，哈哈
今天在光研大群里看见兔儿说到:“无论在公司做还是自由职业者 ，核心都是自律+能力”。
这大概是兔儿创业课后最直接的感受吧，并且她还说到创业课可以换个说法叫“个人整理课”。
其实我知道不管是自律还是能力都是一项长期坚持，从量变引起质变的过程，而这两项能力都绝非是生来具有的，而是靠后天修炼的。
而我当看见“自律”这两个字时更是有深深惭愧感，努力不去否定自己，然后事实却总是一次一次向我证明，我不能够做到。
但是，我不能够再惯性的走入从前的模式里，在无限的惭愧里败下阵来，然后不断地告诉自己“你做不好，你还是没有做到”而是“这次我比上次坚持的久，下次一定会更久，我只有在不断地增量中才会慢慢的到达最终的持之以恒。”
找到适合自己坚持的方式远比强硬的逼迫自己更重要。因为强迫逼自己常常给我带来适得其反的效果。
此刻，我正坐在办公桌前加班，而因为本月的特殊情况，所有的单据几乎累积到了这几天，有时间限制的工作量常常让我整个人变得焦躁，易怒，到下午快下班的时候我还是将自己的这种情绪产生的不平衡心里发泄到了科长的身上，那一刻满脑子就只想着“凭什么让我一人承担这么多工作！这是你的错！”。
过后一个人跑到卫生间冷静了一下，发现自己是因为无法承受眼前的压力才会通过这样一种不合适的方式释放出来，原本这就是不理智的，此刻，我应该接受我自己的行为，并试着将它转向更积极的方向，工作量大，不是科长的错，也不是我的错，它只是一个客观的事实，我应该调整自己的情绪积极去应对。
此刻，及时地梳理情绪是让我觉得放松的最好方式。
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