虎嗅蔷薇之三十——自律要不要

跟着糊糊老师写字快两个月了。没有天天练，大约每周能练四次。这和老师每天写字的要求比起来还有差距。

分析原因，一个是没有固定书桌，一个是没有把练字的时间固定下来，总是看心情练。

前几天定制了个专门写字的桌子，把各种摆件布置了一翻，感觉美美哒，原因一解决了。

虎嗅蔷薇之三十——自律要不要

想想什么时间固定练字比较合适。晚上比较不可控，由于上下班路上有三个小时，一天工作下来好累，有时候还要加班、聚会。早上我现在六点二十起来，要抓紧赶班车。但早上心情比较清静，只需要早起，时间比较好控制。如果能5：30起来练字，也还好。

于是上周开始想尝试早起写字，或者晚睡写字，每天尽量都写一写。

到周末算起来，上周竟然是近两个月写字天数最少的一周。

是该批评自己不自律吗？

仿佛记得谁说过，凡是要强迫、坚持……的事情，都不会持久。

反问自己的初心，“我是为了什么练字？”

是为了练就一手好字吗？好像没有那么强烈的需求，毕竟现在电脑打出来美观、合适的字已经非常方便。

是为了感受生活之美吗？有那么一点点。从小就喜欢传统文化，一杯茶，一首古琴曲，一跟笔，几张纸，生活变得从容自在。

是为了静心吗？是的，从内心来讲，写字时的状态是最投入、最放松、忘记了时间年龄荣辱的状态，写字让我和自己有了更深的链接。

贡布里说，“实际上没有艺术这种东西，只有艺术家而已”。

美的生活才是我所最终期待和追求的。虽然这种生活必然是建筑在自律的基础上，但显然自律的过程也是逐步递进的过程。当身体能量状态达不到的时候，放弃睡眠和休息时间，可能并不能让我最终达到美的生活状态，只会让自己处在自责和纠结中，不断消耗。

当我为自己建构出这样的“合理”解释后，内心忽然轻松下来。

也许，放下才是开始。让自己从最快乐地体验进入为期几年（甚或终身）的学习，让自己一直在快乐地状态下努力，才是最好的安排。

后记：

谢谢战友的点评，也帮我代入更深的思考。

我理解：

自律是我们期待的一种状态，也是不断修行的一个结果。自律不是目的，是实现想要生活的阶梯。

就写字这件事，自律可能是从一周一次、一周两次……到一周七次的一个过程。一周七次是努力的方向。

目前，结合我生活的节奏、身心能量的状态，可能一周练习三到四次这样的频次，会让我更舒服更顺畅更轻松地来把这件事持续做下去。

就像安装琴弦，太紧容易断掉，太松又弹不出来。不松不紧才会弹出美妙的乐曲。具体一张琴拧到多紧才合适，要看这个琴的琴体、琴弦的材质。

接纳自己目前所处的能量层面，努力更聚焦能量，过更“节能”的生活，推动自己在自律的路上顺势而为。

不松不紧，过一段再调试一下。