今天晚上去拍背，她使的劲并不大，但我一直在哭，嗷嗷哭。
不是那种皮肉之疼的哭，而是力度渗透到拍出了我所有的委屈和伤心。
在大脑的控制下，貌似每天过的轻盈而有条理。可能自己的大脑都没有觉察到，每天经历的这些事情给我带来什么样的情绪和感受，但是身体是知道的，身体的智慧远比大脑要多的多。
以前呢，就是拍到很使劲的时候才会哭，深层的情绪才会被唤醒，但是现在的觉知和觉察提上来了，就轻轻的一拍，然后就会哇哇一直在哭。
我在想为什么我那么多的事情要做，可不可以关上手机，就我一个人呆着，什么也不用想，什么也不用做，就这样静静的呆着。
可是我不可以。我有好多事情要做：
明天要考试，4本题还没有看。考试的地方还是离驿站25km那个地儿，还是需要30min就考完赶回来。
明天还给一个伙伴做备稿演讲点评，还没有看点评报告，还没有准备。
英语老师约我今天晚上看完一部英文电影，然后和她讨论，交流一个小时。
我把我初赛的讲课视频发给咏哥，咏哥给我提了一些建议，让我今天晚上写逐字稿，还没有写。
……
下个周几件大事：
周三8月7号，微课大赛的决赛
周六8月10号，要进行备稿演讲
周日8月11号是单位的半年度工作会议（300人），我是总统筹，又是主持人。
不知道自己为什么这么多的事情，现在每天早晨5:40起床，可是时间仍然不够用。
今天晚上，我想最近感冒了，去超市买点生姜，然后明天早晨煮生姜水喝，压压感冒。
我买完了几块生姜之后，拿在手里，在超市里走着我突然想起来：生姜要是发芽了，不是有毒吗？不能吃啊！！
当时我就想，这个超市为什么不认真一点？这个架子上摆的都是发芽的生姜，太不负责任了。
对自己也特别的生气，为什么连这一点点生活常识都没有，我也没有做出什么丰功伟绩，一个普通人为什么连基本的生活常识都不知道，在超市里刷一下眼泪就下来了。对自己特别的失望，生活生活啥也不会，也没有多么骄人的成绩和事业。又在超市里继续走，突然想起来，好像不是生姜发芽了不能吃，是土豆发芽了不能吃……
哭吧哭吧，哭完了明天又是一条好汉。现在要去写微课的逐字稿了。祝福我。
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