2022-01-21

郭芳艳坚持原创分享第1339天  2022－1－21

今天应该表扬自己，从早上听直播课开始，就有一种豁然开朗的感觉，还有谈不上如释重负吧，但是好像也没有那么沉重了，大概哪位连麦的母亲问到的问题自己表现出来的状态让我看到了几分自己，同时也感受到我孩子的那份不悦和紧张，老师问他的问题我也在问自己，我希望我的孩子将来那样吗？我也是把太多焦点放在了他的身上，去安排他的生活，去恐惧预设他将来会遇到的问题，其实这跟古人说的杞人忧天很类似。于是今天一天我不断地去提醒自己，不要去管太多，让孩子自由些，相信他自己是有内驱力的，不去设想未来会有什么坎坷，船到桥头自然直，有些事绕不过去就必须经历。结果发现今天一天我挺自在，人家也玩的很开心。以后需要向我弟妹学习，多带着孩子玩玩，甚至买工具让孩子们高兴，自己也很爱玩，不去羡慕嫉妒，要改变自己，学会玩。

  同时今天听了减肥课，也不断地觉察自己，在自己身上确实存在有肥胖的一些情绪问题，感受非常深，很神奇当有了觉察，慢慢吃东西，真的反而不吃那么多了。还花钱买了两个课程，我觉得投资学习不管花多少钱都是值得的，因为不学一学我可能真的不会知道我自己以后怎么办。有些问题我真的是想不开不知道怎么处理的！