在因为各种理由错过上周的活动后，终于有机会在本周参加了第一次健体团的活动。感受如下：
一，健体团的小伙伴们很是热情，刚刚替补成功就接到了杨敏专门@我的信息，说是让我谢谢报道，好吧，那我就理解为这就类似于上梁山的投名状吧。兰涛长老本来就很熟，这第一次健体活动他给了我热情的指导，让我尽量可以跟上小伙伴们的节奏。
二，终于见到了传说中的崔教练，各种活动安排的满满当当，听说这次是为了照顾我们两个新人，特意减了运动量，真是细心体贴。但是我感觉各种训练动作一顿操作，就差在地上打滚了，真的是运动量减了吗！另外听说为了对付一些专挑运动量小的时候才来的伙伴，决定以后打破运动量一大一小的规律，让你无规律可循。
三，小伙伴们个个身怀绝技，都是大神。有学霸级的晓杰，动作又快又好，有马拉松大神刘辉，听说马拉松发的毛巾把能送的亲戚都送遍了，很快就轮到到我们了。女士们的柔韧性都好的不得了，各种动作大比拼。
四，对待锻炼的态度不一般。我如果说老吕为了喝酒早退了，你肯定觉得他的态度不端正。但是我如果说他先把健体团的活动完成了，八点多以后才去喝酒，这态度杠杠滴！
有了这么多可爱的小伙伴一起，虽然很累却一点也不枯燥。唯读书和运动不可负，相信持之以恒，即是已经年过不惑，定会大有收获！最后感谢君之的顺风车！我们下周再见！
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