# 0513早课
如何内观自己？
内观自己不是打坐等形式
首先要向内求，内求才是高维智慧
入门级的内观是笔和纸，写东西，写自己的毛病，不好的习惯，虽然还是会犯，但是你写出来，自己已经能够察觉到，就是变好
每个人写东西就是在内观自己，梳理自己，巴拉自己
一个人最好的习惯就是写东西，写东西就是跟自己对话，它是两个人。
先从每天写自己的日记开始，一个公众号写日记，印象笔记写你的灵感。写日记不要追求阅读量，你就写，以后别人看你会觉得你很真实。
我之前记得灵感：男人对女人爱的三个级别，
初级的爱——看重，俯视的
中级的爱——尊重，平视的
高级的爱——敬重，仰视的
结婚的意义是相互滋养，互相成长
现实是两个人结婚互相消耗，偏离了意义就没有意义
现在的离婚率有多少？——50%以上
这是现实的事，每个人都要面对，离婚率以后还会涨
未来下一个大运年，24-44年，女性的崛起，女性大运的崛起，这种形式已经成了非必要形式，甚至没必要形式
大家结合到一起是相互消耗，为什么要在一起？
很多男人跟不上女人成长的速度
你现在可能接受不了，但以后你会发现就是这样
我是投机倒把抓趋势的人，为什么做女性商业智慧社群？
未来是女人的天下
女人要有智慧
在商业上，经济上，女人是独立的，大量的财富在女人手里
男人的悲催是自作自受，女人在听课学习的时候，男人说它傻，你再听就别回来，女人就偷偷地学
男人说了女人以后，回家就看抖音，躺家里睡，男人的时间大量花在玩乐
男人越来越脆弱，女人越来越坚强
男人用不上了，女人为什么要跟你在一起？
一个男人不上进，女人看不到未来，男人不努力，当下赚不到钱
所以女人为什么要男人？
很多一线城市里面流行一个东西，没有好坏，有一些单亲妈妈，她有男朋友，也有孩子，但是她不结婚
所以男人很悲催。不是传播不良价值观，事实如此
每个人都有选择自己生活方式的能力
兄弟们不要自视甚高，我们要学习传统文化，去其糟泊，取其精华
父系时代才几千年，在漫长的上古时期，一直是女人为天下的
对时间需要有哪些重要的认识？
你会发现时间过得很快
不需要念经，金刚经讲过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得
人的苦苦在哪里？
过去放不下，未来放不下，现在放不下
澄玥老师给我教的一个词特别有力量：学习了，吃饭了，报课了
人生每发生一件事，结束了就了了，对时间这个东西，过后不念，这个很难
这个就是你没有看破时间的假相，你活在过去
未来时间这件事，不去担心未来，恐惧未来，这件事本身也很难
现在时间也很难，我们没有珍惜现在，现在吃饭的时候想别的，专注力没有修好。难才要解决啊
这个都是慢慢修的
闻思修，一起学习是闻，自己思考是内在活动，还得修，也就是行动
学了要马上用，也就是学而时习之，不是让你复习，而是学了马上干
所以我们大部分人活在过去，恐惧未来，不珍惜当下
我们很多人对一件事会赋予各种角度的念头
大部分人自己吓唬自己，不是直播把你打到了，而是你对明天直播这件事的念头把你打倒了
打出来：我今晚八点要在视频号直播间直播
你一打出来，你就会起念头，各种各样的念头
有没有人直播设备买了几年了，就是不敢播？
我18年买了直播设备，声卡等花了4000，但是我被各种念头打败，给自己找借口，没有做，如果我当时做了，我现在也不是这样
做人先做己
我的课程好不好？
听了我的课程为什么结果参差不齐？
这个现象正常吗？
我观察了很多创业者，我发现我们所有创业者的问题，不是在技能，而是自信，能量
我们需要的不是技能，知识，而是陪伴，鼓励
我们想创业就是想得到别人的认可，一点爱，一点鼓励
人活一口气，一旦放弃了，这个劲没了，就干不下去
我们不能要求每个人都自信，大部分人其实都不自信，一旦长时间没有结果，就没有劲了
如果你的脑子里是各种不好的念头，然后有一个人真诚的，发自内心的鼓励你，相信你，告诉你他跟你一样，但他现在也挺过来了，你只要不放弃，这个男人就会无条件帮助你，这件事比学技能更加重要
一个草根，社会边缘人士，我们这些人，单纯靠聪明才智是没有用的，给我们的路只有一条：抱团取暖
前提是你是暖的，你一个冰块抱你怎么取暖
课程讲的再好，交付路径是很长的
我们现在在抖音做账号，打前阵，以后推你们的账号，给你们涨粉，这个才是有结果
如何吸引眼球？
颜值，小道具，发型等都可以吸引眼球
神秘感，神秘性都可以吸引眼球
之前发的照片肌肉男洗脚，你们觉得好看吗？
男人不需要有太多腹肌，一块腹肌就可以了，过度也不好
适量运动，一定不是过量运动
全网最打击什么，什么东西一定是最吸引眼球的
全网最打击着装裸露，这个吸引眼球
同仁堂有一个广告，非常吸引眼球
神秘，反差，性，矛盾吸引眼球
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