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《能断金刚》早起读书会的收获

《能断金刚》早起读书会的收获

作者: 身心灵营养成长社 | 来源:发表于2020-11-21 09:26 被阅读0次

    今天共读完了第六章《如何运用潜能》

    在面对经济压力的时候,无论是企业还是个人都要避免“小家子气”的意识状态,容易丢了创造力。金钱是通过维持慷慨的态度来创造,能够决定事业是否可以触底反弹和起死回生。媛姐也分享了关于今年在道馆上的一些举措,很感恩在还没有深入学习金刚智慧就在执行智慧法则。

    种子的四法则

    种瓜得瓜,种豆得豆;种子很小果实很大;不种不收;种了一定有

    金刚三宝

    1.冥想;2.六时书;3.瑜伽

    今天李妍关于瑜伽的分享,和市面上的瑜伽的对比,让大家对瑜伽有一个新的认识,能够帮助我们更深理解空性,而且还有助于深入冥想。瑜伽背后还有更深的智慧。

    问题1:好的种子是与人类的天性是截然相反,如何去处理这种“反人性”

    1.需要刻意练习,比如你想要发怒之前,按照之前的惯性就是直接发脾气,但是可以通过在生气发怒之前先深呼吸,就已经是种下一个很强大的好种子。

    2.冥想和瑜伽也是很好的方式

    3.觉察

    彩云今天分享的老公和儿子在生活中的一个小故事,体会到坏种子是如何开花的

    李烁分享纠结要不要参加读书会的感悟,也让大家看到好种子如何开花,每天在木兰家族群提醒大家做咖啡冥想还有施与授冥想,给自己种下了一个好的种子。

    4.人的天性中也是趋利避害的天性,当我们知道金刚智慧的这种潜能,当做一件事请意识到种下一个坏的种子,自然也就会规避掉这种行为。虽然是违反人类天性,却也又是符合人类天性。

    问题2:无法坚持一件事请是什么样的坏种子,或者可以种什么好的种子

    1.觉察平时是不是习惯去打断别人

    2.可以去鼓励别人坚持的好习惯,可以随喜别人坚持的行为,

    3.可以提升这件事情的动机,如果是为自己比较不容易坚持,如果是利他的动机就更加容易坚持

    共读读书会和自己一个人读的最大收获是,会一直重复提醒自己已经知道但是会被忘记的道理和方法,还有就是有更多人能够同时的头脑风暴,碰撞出对智慧更深的理解。

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