爱的冥想

在寒冬最后的那些日子，我再次遇到卡点，想起以前的禅绕画、彩铅画……想起朱老师常说的曼陀罗，再次和朱老师链接。

她给我讲了自己的故事，从一个女人的角度来讲，我们有很多相似的痛点，她非常真诚用自己的过往为我指引方向。

但我们有不同的童年和原生态家庭，潜意识的差异，导致思维的不同，也有了不同的结果。她生活在阳光灿烂有希望的日子里，我感觉自己每天背着沉重的壳，匍匐前行，唯一庆幸的是没有逃避成长，没有放弃自己，愿意面对自己的问题。

和朱老师的沟通，让我感觉到自己应该重新认识自己，从行动起接纳自己，开启觉醒之路。

吸引力就是这么奇妙的一种能量，失联两年的文婷出现了，她说这几年也在不断学习成长，她现在做的就是女性觉醒的功课。

她向我推荐了爱的祈祷，和朱老师所说一样，要心中有爱，要坚定自己一定会幸福的。

今天，“三十七度光”分享了她的意识冥想，让我不但找到了方法还有实用的关键是自己能做到的践行方法。

每天聆听爱的祈祷，进行心灵的清理，情绪的清洗，加上这意识冥想，心中有了一条主线。

从繁杂的念头中走出来，让自己渐渐清晰，拥有清净，这是一条漫长的路，需要努力呀。

成长的逃避、降低自我抱负，毫无疑问，对我们每个人的成长毫无益处，如果你逃避成为力所能及的自己，你会终生为此痛苦和遗憾。不想有这样的遗憾，就只有勇敢面对。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

这4句话很简单，每天默念，让自己养成和自己说话的习惯，找回自己，做最好的自己，过好后半生。