读书笔记

中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享557天20220918来72观23咨55

第2篇第4天笔记:

1.“你是怎么做到的”充分进行赞美，会增加当事人良善的行为。

2.直接赞美:哇，你这几个字写得这么整齐，你很开心吧，这是很难做到的，因为。。。

3.自我赞美=直接赞美+你是怎么做到的？引发来访者进行自我赞美，可以提升当事人的信心，让当事人更加关注自己的优点，更加明白自己的优点怎么来的，也更加愿意使用它。

4.间接赞美:使用关系问句带出重要他人，看到他的行为表现，他认为重要他人会怎么想，怎么说，什么感受？怎么说是赞赏，肯定等正向语言，巩固，激发当事人继续改变的意愿和动力。

5.充分赞美意思是对当事人所有的努力都同等的给予赞美，比如6门课程，5门各100，1门60，都赞美怎么得到的，问，怎么做到的。

6.sfbt咨询师不是打破恶性循环，而是逆向思维，找到一点点好的星星之火可以燎原。