2022-02-26 北京 晴天
今日日常记录
跑步+西芹汁+瑜伽课+轻断食+伟大的书seminar
早上坐地铁被让座，我下意识到我小腹和衣服的问题，被当作孕妇了。
我这次很不尴尬😅，直面真实的自己。
升级了一下：我为何不把自己当作是一个正在孕育新生命的妇人来宠爱呢？
这就是爱的艺术啊。
每天都要宠爱自己！！不需要别人来宠，我自己就可以。
爱的艺术
读书
其实这本书读第三遍，第一遍基本囫囵吞枣，现在也没有完全做到closed reading，不过跟着打卡一周加深了思考，以及重读的新体会。
ART
弗洛姆的确对爱的艺术做了很详尽的研究和叙述，理论和实践都有，可以说是一本很值得阅读的小书，也是当今教育界需要加强的爱的教育。
何为爱的教育？
作为教育探索者，我想聊聊爱的艺术的教育的启示。
作为教师，应当如何传授学生爱的艺术呢？
所谓爱的艺术，其实是生活的艺术。
生活的艺术，就是不仅仅懂得知识，更要懂得生而为人的道理。
这也是为什么大学教育里面最重要的部分恰恰是通识教育。
通识教育的核心就是人文经典阅读，其中包括艺术的修养。
经典阅读离不开西方哲学经典，荷马史诗，柏拉图和亚里士多德。圣经
又比如美丽新世界，比如禅与摩托车维修艺术，比如堂吉诃德，比如瓦尔登湖等等。
爱的艺术第四章讲爱的实践，提到教育界的难题：如果一个人小时候没有体验过完整的爱怎么办？
这个问题的答案，我想说，从书中去寻找。书中有你想要获得的一切答案。
人类的智慧精华全部在书里。
一定要阅读。
要懂得人的品质，要谦卑，要宽容，要理智，要客观。
今天在翻阅的时候，书中很多句子都忍不住想摘抄下来。
爱有很多种表现形式，归于5种也不一定MECE，但爱的五种语言，也许5和7都是记忆中的好数字吧。因着对人类的爱，爱自己，爱他人，爱世界，爱上帝，“爱邻如己”，真正的大爱是无私无条件的。
人生在世就是修行，修的是爱的艺术，我们都走在爱的路上。
怎么修炼呢？
书中已经提到了很多良好品质美德的培养。
我还是再强调一点，多读书，回归经典阅读。
另外，多实践。
我很喜欢的一个比喻，一颗种子可以有无穷的力量，长成一棵树有很多枝桠，长多高多茂盛取决于树根。做人，重要的是像一棵树一样，深深地扎根，不断向上生长。
这是最近的一些小感悟。
爱是此生的课题。
爱需要我们付出努力去学习。
爱是一种创造爱的能力。
爱就是智慧之门，爱就是一道光。
从爱自己开始，爱身体开始，感受爱，体验爱，这即是人生的意义吧。
感恩大家。
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