必须做的事就不要拖

  总是有一些事情需要做，重要而不紧急的，紧急而不重要的，不重要不紧急，重要而紧急的······这些事情如果必须要做的话，我的感受是不要拖延。

  拖延的问题，表面上看没啥影响。到了时间节点完成就可以了。可仔细想想，感受可不是这样。

一 容易引起焦虑感。特别是重要而紧急的事情，就会有这样的情绪。我记得有一次大会发言稿，时间上很宽松，所以就迟迟没有动手准备。心里也想着这件事，总想着等一个充足的时间好好的去构思准备。结果，随着时间一天天地接近，越来越焦虑了，而且在睡觉的时候还会突然醒来想起。

二 心里不放心 。知道这件事要做，拖着也无大碍。可心里总觉得干啥都有牵绊。想去哪想做啥心里都不干净，总觉得还有任务缠身。同时这样的心里也根本体会到没有完全放松的感觉。

三 容易引发情绪  事情拖延会把本来不集中的事情集中起来，事情一多，自然时间上精力上都会跟不上，这样的情况下会引发情绪，而情绪反过来还会影响做事的效率。

所以，如果必须做的事情就不要拖。做完的感觉一个字，爽。今天有一件让我纠结的事情，感觉不好处理，当时我的念头就是拖，可是心里不踏实，不做也不行。我意识到了拖延的背后是想逃避。

事情就在眼前，无处可逃的啊，就索性面对，想解决问题的方法。想了几个方法分别都试一试。最后完成了。心里别提多轻松了。下午踏实地看电视，吃着零食，还能感受到外面滴滴答答的雨声，这样的下午，就这么闲适自得的盘坐沙发。

呵呵。如果上午没有事情没有完成，哪会有这么惬意的心境呢。所以，必须做的事情，尽量不要拖延。如果事情不够明朗需要观察等待就另当别论了。