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与家人相处,感受比事实更重要

与家人相处,感受比事实更重要

作者: Wendy悦读悦写 | 来源:发表于2021-11-14 23:52 被阅读0次

    与闺蜜一次闲聊,七里八卦的,说到另一个朋友梦花,一个迷信爱情的纯情女郎。

    分分合合,兜兜转转十多年,梦花终于如愿嫁给了初恋的那个梦中人,日子幸福美满。我们都替她感到高兴,羡慕不已。

    然而,婚后的生活并没有想象中的那样如意。梦花的老公有个酗好,就是睡沙发。晚上常常是等梦花睡着了,他就悄悄起身到客厅沙发睡去。为此,梦花感到孤独难受,怀疑老公有二心,经常冲他发脾气。而她老公则认为她这是无理取闹,他只是十几年习惯了睡沙发,在床上睡不着而已。

    常常是这样,一个事件,足以让女人怒不可竭,而男人却回应得若无其事。

    自己也曾有这样的体验,老公经常说我不在乎他的感受,事实是,我很在乎他,因为太在乎他,才胡思乱想。

    《为何家会伤人》这本书中武志红老师说,每个人的生命体验最后构成了一个现象场,它就像是一个人认识世界的坐标体系。

    亲人间的理解之所以很难,关键原因在于,我们习惯从自己的坐标体系出发,去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人,却完全忘了,对方也有一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。

    同一件事情,因为坐标体系不同,不同的人就有不同的认识。

    确实,前面三十年,我们在各自的生活圈里已经形成了自己的坐标体系。但是缘分天注定,两个不同世界的人能走到一起,是我们进入了一个共同的无形的磁场。

    每次闹完情绪,就会回忆曾经美好的时光,重新接纳一个事实:我们都是在乎彼此的。

    但是,很快,又会剧场重现。

    现在回想,原来是坐标体系不同,我只站在自己的坐标体系里,极力举证自己是对的。未曾试过站在老公的坐标体系去理解他。

    武志红老师说,家里主要处理的是感觉,理解和接受彼此的感受是核心。

    如果,你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是抵达理解的唯一途径。

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