今天是什么日子
起床：6:10分
就寝：23:20
天气：晴朗
心情：平静
纪念日：腊月二十一
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.薄荷阅读第一课；2.写简书文，回溯参加个人战略课的感想；3.晨练瑜伽体式，改善不良情绪
改进：简书排版
习惯养成：简书写作
周目标·完成进度
未完成，本周完成简历2.0
学习·信息·阅读
伯凡日知录
健康·饮食·锻炼
每日早全麦面包+茶
瑜伽30分钟
人际·家人·朋友
好友聚会，没参加，原因心情有点郁闷，想自己静一静
工作·思考
年底病人少，工作较轻松。
思考:自己的人生模式到底有什么，怎样影响了生活和工作
最美好的三件事
1.早上早起也不困，瑜伽的呼吸法做完很舒服
2.中午和同事一起去食堂四楼吃饭，每人要了一杯热牛奶，地方很宽敞，很惬意
3.同事说做喜欢听我说话
思考·创意·未来
今天一天要完成简历2.0
思考下一周的周计划
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