有没有经常觉得自己每天都很忙,却什么事情都没有做成?
我偶尔就是会这样,把生活过的杂乱无章,总是很着急地去处理眼前的生活琐事,却没有一个合理的生活节奏,没有过出生活该有的味道。
那要怎么做才能把生活既过的井井有条,又过的如诗一般呢?
分清重要的事和可有可无的事
生活中总有一些事情是你不得不做的,不要把这些事情拖到最后的deadline,再忙里忙慌地赶工,最终只能交出一个勉强及格的答卷。
把生活中的事情,分成很紧急重要的事和普通的事,合理划分好轻重缓急,不要让重要的事为很多普通事让路。
安排好固定的任务时间段
有些可以提升我们的事情,比如读书、运动、写作,我们总是会把它们放进计划表中,却由于没有明确的时间界限和强制性,一而再、再而三地推迟,最终导致我们的自我提升为零。
周末,你想抽个时间锻炼锻炼,却一会刷刷剧,一会又收拾收拾屋子,抬眼一看,又到了该睡觉的时间了。锻炼?改天再说吧,这样,你就又失去了一次锻炼的机会,也减少了一份健康的状态。
那么,要怎么践行这些任务呢?我曾经试过挺多方法,列过详细的计划表,最后都失败了,就是自律的程度还不够,以及总是被各种事情所打扰。
但是,其实有一种方法,可能会更有效一些,那就是安排固定的任务时间段,比如每天晚上8点-9点,我就要锻炼一个小时,除了极特殊的情况,这个时间段是雷打不动的,要心无旁骛地去做这些事。
我也不会再打电话,不会再刷手机,一些临时的但不需要立马去做的也不在这一时间段去做。这样,你就会发现你会有很多时间可以去提升自己。
剩下的事抓紧做
当你的重要事情和提升自己的时间段已经安排好后,你会发现自己还有很多可以自由支配的时间。这个时候就可以去处理很多比较琐碎的事情了。
但是有时处理琐碎事情的时间往往会超出我们的预期,那么我们就要尽量想办法去提高做这些事情的效率,抓紧时间去完成,而不是磨磨蹭蹭让它占用我们过久的时间。
休闲的时间不去想别的
当然,生活也不能全部是紧张的工作和琐事,我们也需要休息和培养自己的兴趣爱好,要学会放松自己,那么我们剩余的可支配时间就可以去做这些事情。
陪家人度过一个休闲的下午,看看电影,去公园玩一天,玩玩游戏,追追剧,这些都是根据自己的喜好来,开心就好。
但是,休闲的时间就专时专用,不要再想工作和生活琐事,只有该休闲的时间充分满足了,工作的时候你才会尽情的投入其中,获得高效的成果。
如果在工作时还分心想着休息,娱乐的时间又放不下工作的事,那么哪一边你都不会获得满意的结果。
管理时间,永远都没有最佳的方式,只会有更好的方法。我们都要在不断变化的生活中去摸索经验,去寻找我们最舒适、最高效又最有条理的生活状态。
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