（一）好能量的传递
前几日，一个湖南长沙的小伙伴，不知在哪里看到了我的订阅号文章，并通过订阅号文章后面的二维码，添加了我好友，咨询我健康管理师考试的事情。
我热情的给她推荐了辅导机构报名的老师，出于对我的信任，她稍微咨询了一下老师，当场就交钱报名啦。
老师为了感谢我，当场发来红包，我没有收。觉得就是把自己报名和考试的经验，分享给了需要的小伙伴。
晚上，这个老师看到我朋友圈里正在卖海苔，马上买了一些海苔，她说原来吃过潘多乐海苔，孩子特别喜欢，所以这次从我这里买了不少。
第二天早晨吃饭的时候，我一直在想，能量真的是可以互相传递的。就因为我帮助小伙伴报考了健康管理师，老师给我发来红包，我没收，结果就卖出去这么多海苔。
这个能量传递有点好玩。
（二）坏能量的传递
坏情绪真的可以传递给他人，而且传递速度极快。
昨天从白天开始，因为一点小事情，我心情有点不太好。
晚饭后，在小区里小广场陪二宝玩的时候。二宝因为想吃棒棒糖和玩小朋友的玩具，连着哭闹了两场。弄得我心情更加糟糕了。我因为她的哭，就不断的数落她！感觉到她也挺委屈的。
晚上，接大宝放学回来后，大宝磨蹭的时间有点长，上床的时间稍微晚了点。我又冲着大宝数落了一番，大宝委屈的哭着睡着了！
睡觉之前，我反思了一下自己的行为。觉得本来是自己的情绪不太对，大宝、二宝都没有什么实质性的错误，只是我看着她们不顺眼，所以无缘无故批评了她们！
也许在平时，她们这些小事，我根本不会放在眼里，也不会发火的。
其实，平时我一皱眉头、表情凝重或者是说话口气稍微快一点或者硬一点，两个孩子都能听出来我的状态不对，立刻问我怎么了。两个孩子挺关心和在乎我的。
看来，坏情绪不但可以传递给他人，而且传递的速度还挺快的。作为妈妈，千万不能把坏情绪无缘无故传递给孩子，孩子也挺无辜的。
自己如果有负面情绪的话，可以通过多种途径和方式排解和发泄。比如学习、看书、写作、找朋友聊天等，都是很好的方式。
其实，人生本来是游戏一场，这场游戏怎么玩、怎么导、怎么演，完全是自己说了算，自己是自己人生的主角，有时候真的不能入戏太深，否则无法自拔。
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