事件：用自己的主观评判，看待身边的所有人，把他们的行为和十善业标准做对照，有不匹配的，内心就开始进行评判，带有傲慢的心态
空性：没有真正明白所有的事物都是自己内在种子的显化，不但手指没有内指，相反去擦镜子里的那个污点，我执心太重，什么事情都从自己的主观习气出发，看不清事情的真相，空性包罗万象，如果自己长此以往的这样看待事物，没有智慧也没有容人之心，就会陷入越来越狭隘的空间内，使自己得不到自由和快乐
明智忏悔：忏悔自己对那些优秀的成功的企业家、学友、老师们点滴的负面行为进行评判，夹杂着嫉妒和傲慢，深深忏悔在这些最肥的土壤上种下了坏种子，引以为戒，争取少犯错
合理承诺：承诺2小时内不再小看任何人
相反动作：晚上回家给妈妈道歉，提前过了生日，真正的生日竟给忘了
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