美国华盛顿大学的约翰•高特曼(John Gottman)博士团队最近的研究显示,造成现代夫妻冲突有四大原因,它们分别是:
(一)、滑手机:许多妻子抱怨先生一回家就抱着手机滑,不理妻子、孩子,美其名曰“关心世界、国家大事”!根据高特曼博士团队调查,美国夫妻平均每周的沟通时间只有35分钟,这35分钟里面大部分不是谈心,而是在交代事情,所以夫妻间可以说根本没有心灵的交流。
(二)、将工作压力带回家:工作繁重,压力大,很多人回到家还在继续工作,或是把工作中遭受到的负面情绪转嫁给家人,全家人都被搞得乌烟瘴气。
(三)、金钱的使用:花多少钱,怎么花钱,甚至怎么存钱,都是夫妻常常争执的焦点。
(四)、家事分配不公:大多数的先生不爱做家事,也不太会做家事,做得不好还要被妻子责备,结果就抱着“多做多错,少做少错,不做不错”的信念,这样只会将夫妻关系搞得更紧张,抱怨更多。
你的婚姻里有这些冲突吗?
你又是如何应对的呢?
最好的方法是什么呢?
从对立的两面转换成坐在一起,共同解决,分三步
1.了解表面需求,
2.探索深度需求,
3.寻求一致,妥协共赢。
【💏甜言敏语💏】-现代婚姻中最常出现的四大冲突
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