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观察“思想”

观察“思想”

作者: 海坨的女儿 | 来源:发表于2019-02-24 16:36 被阅读0次

    或许曾经过于认同了思想。

    最近发现思想有几个现象:

    第一,思想是虚弱的。思想的能量是轻的、浮的。我们常常会觉得明明道理都懂就是做不到;给别人讲道理能让人一时认同,过后别人却不一定照做;给别人讲道理时口若悬河,自己做起来却不是那么回事……诸多现象都充分证明思想其实是非常虚弱的。

    而做的能量是重的,做出来是最有力量的。这就是为什么行为常常比说教更能影响人。

    还有一个更强的能量,那就是感受。任何事情,如果我们是深有体会的,是感受过的,是最能给心灵带来震动最能影响一个人的行为的。

    所以,多做少思少说,是加强正能量和影响力的最好方法。最近在樊登读书听《扫除道》里的扫除道正是应用这一点。

    第二,思想或者头脑,是狡猾的。

    思想或头脑会让你以为你就是ta,从而对ta深信不疑。ta借此控制着你。当你越被ta牵着走时,ta的能量就越加强。当你退后一步观察ta时,ta其实就变得很飘忽没有重量。

    第三,思想是飘忽不定的。

    当我们安静时,就会发现头脑里的想法有多么地纷扰。一会儿是这个,没来由地可能又会想起那个。

    很多时候,你明明想上手机查一下某本书的价格,但是你一旦拿起手机,可能你半天也不一定切入正题,或者甚至干脆忘记要做的事。头脑和思想就是这样控制着我们,耗费着我们的生命。

    也许你因为想要买一件衣服而走入一家商场,但是走出来时,却可能干了很多毫不相干的事情……诸如此类,不胜枚举。

    所以,一个强大而清明的自我是多么重要。从这个意义上说,华德福教育对自我意识和意志力的重视和培养真是至关重要的,也是教育最应该做的事情之一。

    要如何培养一个清晰的、定的自我呢?

    我觉得打坐或者冥想,是必要的。它能加强我们的灵的力量。

    运动也是必要的。它能加强我们与大地的连接。

    而思想,什么也不是,只是一个自带病毒的程序和工具。日常生活和工作中,我们固然需要用到思想。但它只能是个工具。不可以任它骑在主人头上胡作非为。作为灵的人,不能够放弃这份自主权利,而要能够掌控这个工具,恰当地使用这个工具,而不是反而为他所控制。

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