（1）初学

或许是上天派了锦明老师来拯救我。

前年在喜马拉雅上听到了老师的音频，有些触动，加了老师的微信。但是后来没再深入了解。今年12月15日，忽然收到老师的微信，当时正被焦虑纠缠，看儿童教育心理学，看心理学家们的公众号，明白了一些，却找不到一个明确的发力点。老师的出现，是一道亮光，引我走出了迷雾。

这一周，一直在听喜马拉雅上各位妈妈的分享，同时在实践中操练。一周的时间，真的非常神奇啊！

尽管之前我也认识到，对孩子的这种纠错教育是不对的。但是现实中要做到实在太难。忍不住要指出来，忍不住要提建议，如果做不到，忍不住要找原因，定标纠错。这一周，我首先让自己的心放松、稳定下来。其实只要将目光从孩子的身上收回，聚焦到自己的身上，心就定了。看书、学习、做家务，事情不再堆在那边，心情也一下子好了起来。妈妈的心情稳定、愉悦，相信孩子是可以感受到的。其次是换一种眼光看孩子，相信孩子。闭上嘴，不再盯着她，不再建议她怎么管理时间，不再提醒她哪项作业别忘了，相信女儿能管好自己。这一周我似乎只做了这两点，女儿却发生了很大变化：做作业时书房门窗都敞着，不再很警惕地提防我，或房门反锁，有难题还主动来找我；变得很好说话，一起坐着泡脚，顺便给她讲题目，她似乎很快就懂了，不像以前那样，带着抵触心理，一遍又一遍地讲就是听不进，然后不欢而散；她的学习效率也提高了，而且这周的所有科目考试成绩都有进步了！没有了不良情绪的干扰，心智会更加清明吧。

平安夜，给女儿准备了礼物，和她爸一起给她写了一封信，信中我就写了自己的感动和感激，为她的主动学习，她的善解人意，她的上进心、责任心（我甚至都没用表扬，觉得表扬太居高临下），也没有写期望。圣诞节早上，看女儿能量满满地出门上学，生活真美好。