人人都想获得幸福的生活,但究竟该怎样获得,除了一些抽象的励志口号、宽泛的原则之外,究竟有哪些具体的、可以实践的方法去获得幸福。
读哈里·埃德尔森的《积极的力量》,有具体操作指导,而且不难。
简单讲,要想让自己更幸福,就要使自己变得更健康、更聪明、更富有。
身体健康是根本,不必多说,大家都明白。
聪明,具体说就是要训练自己有更好的记忆力,更快的阅读速度(当然是为了阅读更多好书),更快的计算能力。这三点,构成更聪明的自己,有利于作出更好的决策。
更富有,和通往幸福的关系也不用多讲吧。
另外还有一个很关键的是,我们要有一种信念,就是相信自己能够获得幸福。用积极的自我对话和心理暗示,提供积极的力量,不断向幸福迈进!
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