每天都在不断反思，生活上，情感上，身体上，方方面面。这俩天家里卫生大扫除。带着孩子们一起干，生活是自己的，没有人帮也无妨，有人帮就要学会感恩。永怀一颗感恩之心，生活总是阳光。
一天的劳动下来，身体是疲惫的，孩子们睡了，是我最放松的时刻，不管是身体上还是精神上。这个时间段是自我独处的时光。我要完成简书日更。哪怕是无主题性的。
承认接纳自己才是进行自我改变的开始。现在不管有何困难，我唯一能做好的就是自己，认真过每一天，做好自己的每一天，让自己时刻保持单身力。
爱生活爱自己爱孩子爱家庭更要爱自己，自己是第一位。只有自己好了才是好。加油时刻记得给自己一个微笑一个鼓励。明天要学习做日签图。做好朋友圈打卡和喜马拉雅。
晚安
训练营之后的感想
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本文标题：训练营之后的感想
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