谁痛苦，谁改变 ——萨提亚
这个寒假和儿子相处的时间比较多，和他交流，发现孩子不愿意和我交流。我开始反省自己的问题。
首先从语言上观察自己
回家通常问话：
1.作业完成的怎么样了？
2.在家做什么了？
3.有没有听话？
每天都是老三样.很形式主义，没有体察孩子的情绪和内心。
除了关心作业的完成情况，在家的表现，就没有其他的问候。
调整后：今天在家开心吗？都有什么收获呀？有没有去找同学玩？
咱们晚上有什么计划？通常一起看电影，共读一本书，一起玩一局游戏，一起去公园散步，让孩子计划晚上的家人相处活动。
作业也要完成，但是我不主动问了，我们自己做了一个计划板，孩子的工作完成进度，我的工作完成进度。
回家后只要看工作进度情况就可以，如果孩子没有做，我会这样问，今天有需要妈妈帮助的事情吗？让孩子主动讲出来自己的问题。这样他会主动和我讲遇到的问题，哪里不会。
这样做比以前回家就问完成进度情况好了很多。
以前总是希望他先做完作业再玩，现在换成，你什么时候可以和我去玩？孩子会尽量在出去玩之前把作业完成。
其次，花时间了解他喜欢什么歌，玩什么游戏，喜欢哪个明星。和他一起吐槽不喜欢的人。
慢慢的发现，孩子开始愿意和我交流。
当我自己改变的时候，孩子对待我的行为和态度也在改变。
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