(1)我爱我自己,我接受我周围的一切。
(2)我以和平的心接受生活的一切。
(3)我是一个受欢迎并被需要的人。
(4)我爱我自己,没有任何事情能超越宇宙给我的爱。
(5)我接受任何年龄,每一个年龄都是完美的。
(6)过去的让它过去,我的生命是有意义的。
(7)我爱自己,并完全地接受我自己。
(8)我是和平的,世界是安全友善的。
(9)生命是充满喜悦的,我对每一件事都有兴趣。
(10)我放松自己,让生命之泉流淌。
(11)我接受别人的思想观念,我以开放的心享受人生。
(12)我愿意宽容谅解一切,我让别人自由地表达他们自己。
(13)爱是无条件的,我选择自己的人生。
(14)我是自由的,别人也是自由的。
(15)我信任宇宙,毫无恐惧地爱与信任,宇宙本身便是我的支柱。
(16)我得到父母的怜爱、关怀与了解。
(17)我自己选择如此出生的,我选择了我的父母。
(18)我没有任何罪恶,只是与自己本身及父母有某些症结需要了解与排解。
(19)过去的让它过去,我愿意迎接新的改变。
(20)我快乐地生活,创造新的意境、思想,并让生活流畅。
(21)我让既往的不愉快随风而逝,它们已不在我的意识里。
(22)我要振作,创造快乐的生活。
(23)我放开所有的愤怒,我选择不与权威争斗。
(24)在我的世界里,我是我自己的主人。
(25)生命本身就是不断变化的,我成长的方式也将不断改变。
(26)我是自由的,我允许每个人都有他们的自由。
(27)我对任何事情都保持心平气和。
(28)我放松自己,不发泄无谓的愤怒。
(29)我没有惩罚自己的理由,我以爱面对生活。
(30)我内心没有秘密,我放开以往的一切,我目前的生活是快乐的。
(31)我不害怕,我自在地随时间与空间而前进。
(32)我的前途是光明快乐的,我是自由的。
(33)欢乐是正常的,我爱我的人生。
(34)我的思想是自由的,我的内心是和平的。
(35)我的生活是自由的,我的生命是欣欣向荣的。
(36)我放开过去的一切,我慷慨地允许生活自然流逝。
(37)我以和平的方式表达我自己,我以爱表达生活。
(38)我放松自己,让人生流畅。
(39)我倾听宇宙之音,迎接生命的喜悦,我是宇宙整体的一部分。
(40)我所有的哀伤成为过去,我用爱来增加生活的甜蜜。
(41)我让过去的事物自然流逝。
(42)过去的已过去了,没有人能伤害到我。
(43)我以爱与了解去倾听别人的心声。
(44)没有人会威胁到我,我是安全的。
(45)我放开一切,我是安全与自由的。
(46)我爱我自己,爱生活的全部。
(47)生命是永恒的喜悦。
(48)我接受我所看见的事,我以透彻的眼光看人生、看真理。
(49)我对自身的价值有明确的体认。
(50)我有足够的知识与力量,去处理生活中的每一件事。
(51)我对生活抱着热忱,我以活力面对人生。
(52)我以宁静与和平来表达爱。
(53)我对真理有信心,对未来有信心。
(54)我放松自己并悠然自在地生活。
(55)生活是流畅甜美的,我也是甜美的。
(56)我对既往释怀,我是完全平衡有秩序的。
(57)没有人能伤害我,我以爱与柔情的眼光来看世界。
(58)我放开自我的优越感,我允许别人表达他们自己。
(59)我原谅并爱我自己。
(60)我是有毅力的人,我对我自己的决定会贯彻执行。
(61)我对任何新的理想、新的转变都以爱来接受。
(62)我的语言温和充满爱,我只吸收并表达善良的心意。
(63)我与宇宙是一个整体。
(64)爱、和平、轻松,在我的世界里每一样都是美好的。
(65)快乐、欢乐、喜悦,我接受生活的全部。
(66)我放开所有的压力与负担,我生活在眼前的欢乐里。
(67)我放开所有的愤怒,我的意识是清净无染的,我的意念是清新有活力的。
(68)我的人生是和谐的,我以温和柔情爱我自己。
(69)我快乐地向人生迈进,生命本身会有支持我的力量。
(70)我生活里的一些琐碎小事,也是和谐欢乐的。
(71)我以轻松愉快的态度面对人生。
(72)我吸收消化生活里的一切。关注灵性视觉。
(73)我是宇宙神圣的产物,我知道自己的真实身份与价值。
(74)我放松自己,安然和平地睡,明日将有新的开始。
(75)我所有的理想将会实现,我内心和平无怨尤。
(76)我对每个人都给予宽容、爱与怜悯。
(77)人生每一面都是美好的,每一件事都使我充实。
(78)怜悯、宽恕、容忍,助力我向前不犹豫。
(79)我能自由自在地表达自己。
(80)我充满了信心与快乐,向前迈进。
(81)我放开心怀,自由地去爱。
(82)生命的气息源源不断地流淌着。
(83)生命的循环是平衡的,我以爱祝福我的身体。
(84)我的成熟是正常的过程,我的身体是完美的。
(85)我对一切事物都能宽容谅解,我的人生是顺畅的。
(86)我以开放的心接受新理念,我不再控制别人,我随遇而安地过人生。
(87)我是一个成熟的个体,我有能力创造自己的前途。
(88)我是有弹性的,我对事物保持多方面的了解。
(89)我在通往永恒的道途上,我只需保持和平,无须急促。
(90)我爱我自己,我在精神上永远是充实的,我永远被保护着。
(91)我对所有的人生经验以喜悦迎接。
(92)生命的活力是不受年龄限制的,生命是神圣的,并充满了欢乐的气息。
(93)我对别人、对自己都给予充份的爱。
(94)我爱宇宙生命的全体,而宇宙也爱我。
(95)每一样我所接受的,都是自由美好的。
(96)我不恐惧,我安然宁静而和平。
(97)没有人可以伤害我,我心平气和地表达我自己。
(98)我是一个独立的个体,我得到关爱与肯定。
(99)我的人生是和谐的,我能吸收新思想。
(100)我接受生活中的一切喜怒哀乐。
(101)我有权利表达自己,我以爱来沟通。
(102)我以真理为决定事物的原则,我对自己的决定有信心。
(103)我爱人生,并让生命的气息自由地循环着。
来源:张芝华身心美学
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