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2023-02-15 《番茄》P1-10

2023-02-15 《番茄》P1-10

作者: 初心倩萦 | 来源:发表于2023-02-14 16:16 被阅读0次

    根据最前面的小测试,我获得了14个yes。而且书中还提到,“渴望改变现有状态的人”也属于“不会管理时间的人”,这就有点可怕了。我本还以为我在时间管理上问题不大。其中,主要存在的问题在于“注意力经常被一点小事吸引”。

    P8 书中说:学习时间管理的首要任务就是转变心态,意识到时间管理的重要性。在美国,1440常常被提起。每天只有1440分钟。

    P9 书中列出来了一个表格。为每天八小时的每个小时你做了什么工作?又做了哪些无关工作的事?表格将工作时间分割成了碎片,这样一列,清晰明了。我们确实发现:你当天所完成的工作大多集中在某一个或某几个时间段。

    图文无关,图为班主任经验交流会笔记

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