自从我开始做心理咨询以来，有不少朋友问我，说你们心理咨询师面对来访者一般都是心里有了不愉快的事来找你们找你们咨询，那你们每天不就像是他们情绪的垃圾桶一样吗？你们每天就像是收垃圾的，那肯定堆积了很多的负面情绪，那你们是不是就也会会抑郁和痛苦堆积在心里呀？
我说其实不是的，如果你认为来访者给你带来的是垃圾，那么你作为心理咨询师，你面对来防者你收的就是垃圾。但是如果你认为来访者给你的是信任，那么你收获的就是信任。所以我们咨询师并不是在收情绪的垃圾，而是在收获来访者的信任，所以我们也不是他们情绪的垃圾桶，而是他给了我们信任，我们给了他支持，而且作为心理咨询师，我们有导师的督导和朋辈督导自己也有情绪的出口，也有人生的导师和良师益友，所以心理咨询师的情绪是更加稳定的。
我们都需要身心健康的生活。
悦然的每日一省 20221112
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