最近运动的比较多，沟通的也比较多，每周六日，只要有时间，我就会去跑步，十公里左右，一个小时，跑完步以后，当天是比较困的，前一个月腿酸胀痛，现在已经习惯了这个强度，上周日和朋友一起跑步，十公里，强度刚刚好。
那位朋友体力好，呼吸均匀，不急不躁，跟他聊天说话，也学习了很多专业知识，沟通技巧。难怪他那么优秀，把时间用到了极致。
仰望星空，并且要脚踏实地。空谈误国，实干兴邦。学了就要用出去，然后在总结，在用出去，反复之，一定要用心去做，不可做表面功夫，因为结果不会说谎。
小时候就听过的道理，到了现在才理解，简单粗暴，还实用，扎实前进，脚踏实地，把长处优势发挥出来，就可以获得你想要的结果。
话不多说，多去实践，积极的人把遇到的问题当做提升自己的机会，消极的人把机会都可以当做是问题。加油
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