回顾2019，展望2020

总结自己2019年自己都做了什么事情

成长：

开年的第一个课程是跟了霍恩老师的，组织系统排列课程，在课程中看到了隐形的动力的威力，太神奇了，同时对于企业来说真的是特别高效的方式。

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之后带了团长的智慧语言模式。第一次当班主任，打4分，遇到了很多的挫折，也让我自己看到自己内在很多的不敢，和事务上细节的忽略，包括团队同事状态的调整。所谓摔的有多痛成长就有多快，那一次的带领让我成长了很多，特别是带1000多人的课程。收获了不少的经验。

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4月份以后就跟了蔡老师的个人成长课程，走过自己的前半生，从多角度的看到疗 渝自己，知道了老师的整一个课程流程，看到老师真心的要支持到更多，是一个非常好的老师，自己也在这个课程中收获了2019年低在我个人成长上支持非常大的一个老师。感恩遇见。

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在上半年的时候到蔡老师课程结束以后的很长一段时间里面，每一天坚持写日记，写收获，写总结，并且把课程结束以后到群里面做分享，输出。

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5月低，公司具体去了泰国，这一次去泰国之旅，因为的缘故让我收获到了更多的泰国文化。

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6月份跟了EMBA的课程，帮孩子们拍到美美的照片，人家说孩子就是大人最好的镜子，不管是不是自己的孩子。也是因为在这个课程中让我看到自己一直不太敢去面对自己的一部分，十几岁的孩子，想要成为大人，但自己还是一个孩子，有很多情绪的纠结。比较，自卑，努力，不敢。

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在这前半年里面，终于跟我的2018年聊了很久的网友，其实是客户，又是朋友见面啦！一见如故。有更多的机会走进他们的生活工作里面。

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7/8/开启了公司开启了新的部门，当了部门的大师姐，工作压力，和心态上发生了很重大的改变。特别想要做好，做的更好，但好像自己做到了7分还不是满意的，因为自己要的是10分。

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同时也在这个月里面做了第一次公司沙龙的主持，主持的还不错，又做了一个突破。

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9月份，开始有一点找不到生活，工作的意义，比较迷茫，比较低谷，真的找不到生活的意义，有一点轻度抑郁的状态，

谢谢那个时候陈晓，加凤，晓贤的，和江梅，胡威大哥的陪伴和支持。

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9月份又带起了团长的（升级财富软件）课程，担任副班主任，比上次带项目时更加的成熟稳重，有建议，同时带领。。部门的新同事，给到他们很多的支持，打7分，同时从素华的身上学习到，借力和对于团队的要求，有力量，这也是我要的。

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9月份跟博士执行师，去到课程拿到更多的能量。

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同时9月份到医院做了一个小手术，谢谢家人和同事们的关心，

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同时开始见职业规划咨询师，见了4次的咨询，每一次都让我拿到不一样的收获谢谢孙老师，让我在每一次的咨询里面拿到新的东西，开始回归工作，我是可以一点一点的进步着的，

同时也让我在这几次的咨询里面看到了一个专业的你信任的咨询师的重要性，真的可以把你从绝望的边缘拉回来，让你看到光。

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10月1号去了一趟贵州，太喜欢了，玩的太开心了，去感受大地的神奇和美丽，体验了别人的生活，在朋友的陪伴的过程中，学习到了下次如果有机会别人到我那里，我需要怎么去陪伴到别人。

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11月份去跟了高级执行师，特别的感恩，让我看到了高级执行的魅力，张国维博士老人家的NLP无法超越，团长的整合能力，和苏西老师阶段的重生，和苏洗老师的生命状态，也是在哪一个月自己开始把运动捡起来，天天跑步。

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同时11月份主持了公司的第一次辩论赛，同事们玩的很开心，自己也主持的很好，也看到自己这两年的变化的过程，又成长了一大步，给同事们奉献了自己的可以做的，而且还是自己擅长的。在这个过程中，特别感谢芝芳姐的支持，和给我这个机会，感恩

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12月比较忙，4个星期出差3个星期，但也是收获满满的一个月

12月初，谢谢小惠姐的看见和机会，让我可以一起带领400人的课程林老师的萨提亚两性课程，在这个课程过也是学习成长收获很大

1：作为一个项目经理，在课前，怎么做，可以做一些什么，还可以多做一些什么，你就是这个团队的领导，考虑事情还需要更加的细一些。站在公司的角度，团队同事的角度，客户的角度，课程效果的角度，都分别可以做一些什么。

2：课中发生的紧急情况要怎么做

3：课后的结果不是很理想从这个过程中每一个团队的人有所学习的是什么？总结经验

4：项目经理的站得住状态，和分工，大方向，怎么用到团队的力量去做事情，物质的提前准备。

从课程个人的的收获上，男女在处理关系时的方式，和各自要的是什么，知道了某一些你之前不知道你东西，下次再有机会谈恋爱的时候也不会用过去的模式谈恋爱，会给更多的机会给 自己去成长和让别人去成长。还有就是客户以后问到我，要不要离婚，或者是其他的感情问题的时候自己也可以更加中正的告诉他可以怎么做，应该怎么做，林老师的课程里面讲到

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12月中跟了团长的教练式管理，从课程上收获了，自己又被疗愈了一次，看到自己对于父母是发自内心的感恩，和想要报答父母对自己的好。

从销售上：不断的告诉在是可以的，我是可以做到的，事实也是做到了。

从团队上做到了倾听，支持，让他们走的更远，

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12月还多了更多的机会，感谢素华的分享，让我有了更多的客户。

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12月份还有一个很重大的打击就是2020年年会的招生没有那么理想，有一些挫败和难过焦虑，所以又找了专业人士，又让我拿到了新的力量和方向。

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对于生活，

画了三个月的曼陀罗，谢谢这下半年我的曼陀孙老师对于我的支持陪伴和 看见，感恩有了她，

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出去学习了一个易经的课程，让我知道了太极，轮回，规律，这个世界太大了

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在生活上：看到自己会去主动的为朋友做一些事情，对于家人，也做了一些改变，一个月的固定生活费，发生冲突以后的道歉，组织起兄姐，一起承担父母的问题，父母是大家，家是大家的，一起创造，一起努力。

同时在这2019年让我看到了家人的重要性，过去没有感觉家人是第一位的，但会发现如果家人真的有什么事情，让自己情绪波动最大的还是我们的家人，让 想起了戴老师说的，家人，父母是我们的天和地，连接着我们与这个世界，也会看到自己与父母，家人的关系变的越来越湿。

真好,感恩，谢谢我的家人这么久对于我的支持

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以上所有的过程，所以成就了现在正在写这个一年总结的我，这样写下来以后看到自己这一年中自己做的好的，还有一些可以提升的，这一年下来，会发出感叹，好丰富呀，

原来这一年里面有这么多成长的机会，在跌跌撞撞中成长，有挫败，有无助，有成功，有力量，有成长，

同时也因为自己的总结看到，自己好像忽略了一些什么，好像生活少了一些哦！

看到就是最好的调整，

莫名的对于2020年有力量和笃定。

2020年的关键词是：自我（是的，我值得），支持（客户，同事，家人）绽放活出全新的自我

个人成长和职业发展是：

1:业绩

2:开拓自己的眼见，2020年我要把我书架的书看完，而且写下总结

3:要出去外面上至少一个课程，成长自己，让自己变的更加的有力量，活出绽放的自己

4；带着妈妈去桂林玩一次

5:认真的把我的，心理学本科读完，

6:割双眼皮

7:花完以后存下5万快钱

8:学习摄影，找到对生活的热情。

9:去找朋友打一场高尔夫

2020年这个时候的我

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