“心”是人生最主要的阵地，它被什么东西占领，人生就会向什么方向发展。所以，凡是能够保持自己内心清净的人，都是最厉害的。因为他没有一般人心中的困惑，很多别人解决不了的问题，在他这里却迎刃而解。由此可见，所有的修行，其实就是修心，而修心最重要的一环就是把内心打扫干净，然后点上一盏灯。
人认识世间的一切，都要从“心”的角度出发，所以圣人从小就被“洗心”。当一个人的心不干净时，他是看不见真实的世界的。他看到的一切，其实都是他心中反射的东西。只有那些内心明澈通亮的人，才能看到一切事物的本质。所以，那些让人感到痛苦，无法释怀的事情，其实都是内心存在着错误的认知导致的。
当一个人的内心杂质太多的时候，就会产生心结，然后形成偏激、狭隘与多疑等心理状态。如果这些东西不能及时清除，在漫长的人生中，内心就会因为这些东西而滋生出许多问题。比如多疑，这看似一点小毛病，但如果在重要事情上疑神疑鬼，就会导致很严重的后果。多疑，让你一生没有朋友，孤独终老，可怕吧！
我们应该时常自我反省，保持内心干净有光亮，这样，平常所接触的任何事情都会成为好事。因为内心美好，念头都是美好的。仁慈主说：“当时，他使你们睡眠，以便你们获得从他那里发出的安宁；他从云中降下雨水，以便洗涤你们，替你们消除恶魔的蛊惑，并使你们的内心安静，使你们的步伐稳健。”（8：11）
文/马石头，图/凡姝
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