昨天请假了一天在家带小外甥女，实际上一切都比预计的要顺利许多。没有其他人在家，真的可以算是基本上都算是配合的。除了早餐、加上饭后吃药一直拖磨到11点半才去到楼下简单的算是活动了下之外，中午吃饭、然后顺利5分钟吃完药，然后就让她去睡午觉，全流程顺利跑完，一直睡到了下午差不多6点她妈妈都下班回来了才起来。而且像往常 她都已经不怎么睡午觉了。
和我在一起的时候，许多事情我都是让她自己动手的，昨天还指派了她第一次自己洗自己的碗，她还是乐意的。然后然后，她妈妈一回来整个节奏就不对了，先是赖床上耍赖，就因为窗帘被打开了~ 哭闹。晚饭时间我们都吃完了，她还窝在一边的沙发上，然后好不容易愿意让我抱她坐到饭桌上又因为自己的筷子夹过排骨说脏非要闹着别人去给她洗，又哭又闹又耍赖~有她妈妈爸爸在，我一般就不参与管教了。真的，没有对比就没有伤害，他哥哥从小到大真没这么难带。
想到这个标题与上面的事完全无关~只是想把昨天想过的事记录一下。之所以想到这个标题是因为早上在健身房看到一个女生在自己练，根据她的体型及她练的动作来看，稍微的作为一点点经验多点的人来看，她现在练的完全是不适合她的。拿着很轻很轻的哑铃做深蹲练臀，可身体明显是多位置不恰当，就让我想到，不会练的时候还是多去了解下相关知识比较好。首先判断自己是在哪个梯队的，也就是你目前的水平是怎样的。再根据自己的水平去学一些相关的知识，再练才比较靠谱。
我是个热心的人，但后来就真的懂了。还是少去参与别人的事，因为每个人都首先觉得自己是对的，你一说有问题首先披上一层防护罩，需要足够足够多说话的力气去说明，最后可能还吃力不讨好。没必要。
大家早上好，加油吧！我开始上班了。
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