人生自我实现的真正奥秘
如何才能达到人生自我实现?今天凯哥结合自己感悟来分享这个话题,信息量大,仔细领悟收藏,会让你少走很多的弯路。
亚伯拉罕.马斯洛在其著名的需求层次理论中,提出了八阶段模型,1、生理需求;2、安全需求;3、爱和归属感的需求;4、自尊,需求;5、认知需求;6、审美需求;7、自我实现的需求;8、超我实现的需求。
他阐述了自我实现的需求、追求自我成就八种表现方式,包括了专注、成长选择、自我意识、诚实、做好的判断、自我发展、高峰经验以及减少自我防御。
专注,是深入安住当下,参与世界,并且充分专注体验生活。安住当下的环境,时间,事件,结果,情绪,觉知,关系及一切。
为成长做出选择,
你要清理内存不好的情绪信息及垃圾,
只要你是真实,优势,喜欢的自己,
只要你有正面,强大及快速的芯片,即选择你的信念,三观及信仰并为之一生追求,
知道你自己是谁及你价值在哪里?你存在的意义是什么?当生命结束,你的一生会是什么样子?明白这三个问题,你的人生才能披荆斩棘,这是著名残疾励志演说家尼克胡哲的人生三问的演讲内容,凯哥借此希望能引起你的独立思考,搞明白这人生三问,
选择你人生的活法,树立你跟随的榜样,提升你谋生的能力,坚定你专注的投入,聚集你同频的伙伴,解决你障碍的问题,填充你人生的答卷,成就你价值的高度。
自我意识,意识到自己的内在价值和偏见,发现自己种种的瓶颈,缺点与不足的客观认知、自我反省和进行改进的提升过程,
学会正确的思考与理解:时间空间的无限,自己的伟大与渺小,起点终点与归宿,显意识与潜意识的力量,经历与体验,感受与感悟,归纳与推理,思考与思辨,归根结底这一些都建立在你热爱生活的基础之上。
要诚实并且勇于承担责任。诚实体现在待人处事真诚实在,真实自然,简单干脆,敢于担当,认真努力,付出给予。
做好的判断,相信自己的直觉,判断和感受,做出正确的判断。人的潜意识或直觉往往是敏锐而准确的,这需要平时大量学习储备,量变积累及领悟灵感。
自我发展,不断发展天赋和自我能力。你的天赋是你天生的能力,兴趣及觉知,找到他,激发他并使用他到某一领域,方向及价值,达到完美,圆满及极致。能力是通过系统刻意练习提升自己的技能,能量及影响,通过能力解决问题,满足需求,创造价值。
高峰体验,又称巅峰体验,它是创造实现、平和喜悦、温暖光明、大爱利他、智慧灵感,高我觉性的瞬间。
减少自我防御,意识到自己的自我防御,并开始学着在适当的时候放下它。全然放下拒绝,戒备,恐惧,焦虑,烦恼,消极,紧张直至生死的消极情绪体验,成为一个联接,接纳,包容,开放,合一的人。
自我实现贯穿你一生的选择、经历及维度,需要你去行动,专注及坚持,需要你用时间,生命及能量去转化,把当下活好,把过程参与,把结果创造,你就在自我实现中!
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