圣诞连着新年，公司一共放十二天年假。从感恩节后就数着日子盼着这个假期，那时候压力指数近乎爆表，眼巴巴的等着这个假期来放松减压。明天假期终于要结束了，事实证明压力水平和工作与否并不一定正相关。
假期开始时充满活力，上午去健身，下午去星巴克进修，给房间大扫除，meal prep，每天保持上班时的规律睡眠，也确实能感受到压力每天都得到释放。几天后就渐渐犯懒不去健身了，也不读书了，赖在床上一刷微博就是几个小时，晚上也变成后半夜才睡。行为模式变成2016年初在家找工作改论文的时候，压力水平也飙升到那个时候。
现在开始盼着明天上班去了，可以过回忙碌而充实的生活。忙得时候需要做的事情仿佛有一万件，总是盯着那些to-do，变得压力山大，闲下来时发现这一万件事情两天就都处理完了。而且时间自由时，意志力每一刻都在被挑战着，忙碌时的惯性和专注，反倒能缓解意志力薄弱带来的焦虑。
当然，说得还是凡事要有度这么个简单的道理。
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本文标题：年假闲在家，关于压力和意志力的胡思乱想
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