简书打卡累计天数:62/90
#宣言(只有感觉好才能做得好)#
孩子第二个30天目标:
从晚上10:00睡觉过度到8:30红线睡觉
每天5个字 目前认识字135个
老师和母亲第二个30天目标:(相信你能比你真的能更重要)
1.简书打卡写起来300字/天
1.早睡:10:00~10:50
自己的睡眠时间达标,孩子睡的晚了,需要作出调整。
2.亲子阅读:绘本4本
3.父母阅读及书摘
搞定3阅读输出
搞定三阅读领读
日期:2018年12月19日
思考问题如下:
1.想想你的大脑是如何延升的,用到了哪些GTD思想,用了哪些软件和方法,哪里还需要改进?
列清单,列青蛙,将事件分类,排序,做高能要事,这都是GTD原则。
软件:日历 OF Siri
OF使用需要改进
2.列举2019年自己在亲密关系(已婚)或个人婚恋方面需要付出的三个目标方向,打算如何落地执行?(让自己的梦想版雏形渐显)
高质量陪伴
践行爱的五种语言
好好说话,情绪稳定
输出中凸显,所以平时要做好,还有学习了婚姻咨询,有督导学习和反馈也可以帮助
萨提亚模式及自我成长
发现美好瞬间当年你写给我的诗句在一定程度上也成功“骗”了我 简书写作正式达到50万字,祝贺
父母/老师教练检视/事件冰山探索日记
为晚睡团的伙伴们发了如何写简书,是我之前整理的内容,帮助他们开始写作之旅,体会了积累材料的重要性,随时拿来可以用。
顺便热心肠用录屏制作了可以听和看的视频。多样化教导,因材施教,备学生,这样的字眼就从我的大脑里跳出来。因为做了额外的工作,青蛙工作靠后了,孩子讲故事也晚了,但都完成了。下次不要追求完美,尽量对突发奇想事件少占用时间,就可以完成青蛙的时候,再去做这个事情。践行时间管理在一步步治愈我的追求细节完美的毛病,因为我要在固定时间睡觉啊!
早睡的人比早起的人更可怕!
今日感恩
感恩晓晴老师对我的督导,生命有了不一样的看见。感恩先生与我的交流,而我逐渐成熟的心智启发了他,他说我长大了!
️🤘🤘一切美好的发生不是毫无准备的不期而遇,而是精心设计的如约而至。
在思绪整理中遇见更好的自己。
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