从后知后觉、当知当觉、先知先觉、不知不觉四个角度来谈一谈如何拆掉“受害”这堵墙。
后知后觉
第一，找到受害者情景。
第二，找到受害者故事背后的模式。
第三，给自己一个新的掌控故事。
当知当觉
第一，尽快意识到自己的情绪。
第二，让自己与这种模式共处一段时间。
第三，尝试拆掉它。
先知先觉
观察这个情景发生的地点，提前调整好心态。
不知不觉
这是你想要达到的最佳状态。能够掌控这个心智模式的人，会体会到那种久违的掌控感，他们会轻松跨过生命中那些曾经却步不前的地方。
27/33【33天写作】 时间：2018年2月25日 主题：《拆掉思维里的墙》读书笔记 书名：拆掉思维里的墙 作者...
第七章 原来我还可以这样活 第6节【拆掉“受害”这堵墙】 从后知后觉、当知当觉、先知先觉、不知不觉四个角度来谈一谈...
拆掉思维里墙；拆掉思维里的墙；拆掉思维里的墙；拆掉思维里的墙………………。我的脑海中在使劲中的回忆，当初这本...
古典老师《拆掉思维里的墙》这个标题很是形象，拆掉思维里的墙即拆掉思维定势、思维陷阱、条条框框。从小到大，我们生活在...
上班 阅读完《拆掉思维里的墙》 背单词 明日任务： 《拆掉思维里的墙》读后感 重新阅读《跃迁》书籍 ...
拆掉思维里的墙 人在成长的过程中，都是不断拆掉自己过往旧的思想和思维模式，拆掉思维里面的墙。 当你认识到思想是有墙...
第九章 成长，长成自己喜欢的样子 第10节【做自己比成功更重要】 成功，就是我们在群体里玩的一种游戏。成功的标准由...
书名——《拆掉思维里的墙》 作者：古典 新精英生涯创始人，著有《拆掉思维里的墙》，及《你的生命有什么可能》《跃迁：...
5月5日（周六）读书分享:《拆掉思维里的墙》8/14 【读书分享】 姓名：宝贝豆叮 书名：《拆掉思维里的墙》 作者...
《拆掉思维里的墙》读书笔记 （2） 一如何看穿职业背后的隐藏面： 1 做一个在职人...
本文标题：Day48/64《拆掉思维里的墙》读书笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/otqzertx.html
网友评论