5月14日第六天

【打卡模版_学龄后】

#口号（不做咆哮体妈妈）#

孩子第一个30天目标：早睡早起7:00-21:00，争取45分钟完成日记作业

妈妈第一个30天目标：早睡早起6:00-10:00，控制情绪，每周运动2次

加油小宝（李悦可+8岁）

践行打卡6/30

1.早睡早起：实际7:10起床，9点40关灯

2.放学回家先吃：日记第一次达到目标，在45分钟内完成。

3.钟：0

4.今日闪光点：日记45分钟内完成，有睡前准备意识了，能整理好红领巾，书包，并放在楼下客厅。

#父母教练检视#：践行第六天

1、今天是周一，可可放学后有街舞课，晚饭后7点前15分才开始，作业能在一个半小时内完成，非常理想。

2、和可可一起分析了上周语文，数学考试的得失原因，找到后期需要重点努力学习的知识点和方向，希望能在下一次测验中取得更好的成绩。

3、睡前悄悄话，孩子给自己打8分，非常中肯。

4、通过一周的践行，给孩子定的早起目标基本实现，但早睡目标一直没有保证到位，希望本周可以朝着这个方向进步一点点。