连续一个星期睡眠打乱,家里乱糟糟,所有计划都打乱,这就是我近一个礼拜的生活,两个孩子都在家待着,我努力适应了一个礼拜,到现在还没恢复原本的生活步调。老二半夜两点得起来换尿不湿,我给他换完就睡不着,晚上把他哄睡以后,我有好几次睡不着,都熬夜刷剧。
看孩子这个事情真的很累,关键身体不怎么累、心累。你得时时刻刻盯住他有没有发生危险,自己一刻也不能分神,什么也干不成,他睡着以后有种解放的感觉,就开始想放松,又什么也不想干,只想刷剧看小说,真的是很疯狂,每次干这些事情的时候,内心其实很纠结很郁闷,觉得自己白白荒废了时间,但是又没法掌控自己。
连续一个星期没法早起了,因为晚上睡眠不行,这就间接导致了写作也断了,内心有种无力感,因为一个学期都没有好好带老二,所以对他还是有些愧疚,这几天跟他亲昵了很多,倒也不是没有收获,他可以发两个字的单音了,可以听懂我说的话并做出回应,还是蛮有意思的。
老大和老二在一起很有意思,一会儿两个人要好的抱在一起,高兴的很;一会儿两个人又开始争抢玩具,老二又开始哭,或者老二被老大的危险动作给伤到又哭。我就得不停的当维和的和救火的,还得时时刻刻盯着他们有没有搞破坏。
所以看孩子是不是很可怕,需要足够的精力体力还有耐心。老公也放假了,在家刚跟孩子呆了半天就说:“真想找个安静的地方自己待两天。”我说:“躲得了一时,躲不了一世。”这会儿用了积极心理学跟孩子们在一起也很愉快,也借用了正念冥想,当下的专注力也有所提升,可以更好的享受和孩子们在一起的时光,不会像从前那样一边看孩子,一边走神,还焦虑思考着其他事情,精神总是处于恍惚状态。
每次看着两个孩子抱在一起开心的笑着,就有一种岁月静好的幸福感,有时候我会把他俩一起玩闹的视频录下来,给他们保存起来,以后要留给他们看,对他们来说应该是宝贵的纪念。
那么下个星期开始,要让自己开始恢复规律的生活,如果半夜给老二换尿不湿,就改成半夜写作,我这也是没办法的办法,现在不管我做什么事情他都要凑上去让我抱打断我,目前来说写毛笔字和练瑜伽基本没法进行,只能等他睡着以后再干别的,不知道群里的宝妈有没有这个年龄段的二孩,如果有的话求指教怎么边带孩子边成长。
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