是动还是静,不是动静。
生命在于运动,运动能够调节体内激素,激发荷尔蒙,出汗后更是能够把脏物质通过汗液排放出来。看来,是动好。
静能修身,聆听呼吸的声音,放空脑中的杂想,让疲惫的身体细胞重新获得安宁,代谢沉淀的有毒物质。看来,静也不错。
是动还是静,估计更多人的选择是先动后静,内外兼修。听起来不错,看上去很好。但站着哪如躺着,你有你的选择,我有我的被窝,静以修身,挺好的。
一动一静之中见功夫。 功夫就在动静中体现。 动为静之基。 静为动之基。 静中之动是真动。 动中之静是真静。 想动就...
运动就要从一份好吃的开始,前期,就是要补充一定的能量,否则运动后就不想进食。合理的搭配饮食,让自己的餐谱...
坚持就是胜利,感恩这句话一直勉励我坚持下去。 我知道无论是做人还是做事都要从诚上入手,志上坚持,心...
这几天有些多梦,梦一个接一个跟下饺子一样,一起在脑子里煮,煮完一个接一个,这个还不熟就煮下一个,等到开锅梦醒才发...
《一静一动构人生》305 一静一动, 构筑人生。 静是萌发, 动是成长。 静是播种, 动是收获。 静是动的前奏, ...
动 是生命的韵律 流动的线条挥洒自如 澎湃的激情释放狂热 打开世界,从出发开始 静 是心灵的呼吸 用耳朵倾听万物微...
我发现自己最近总是陷于浮躁和焦虑中:考试来临,心急火燎地看书,等放下书却发现自己竟然丝毫没有看进去。 ...
本文标题:动?静?
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