是动还是静,不是动静。
生命在于运动,运动能够调节体内激素,激发荷尔蒙,出汗后更是能够把脏物质通过汗液排放出来。看来,是动好。
静能修身,聆听呼吸的声音,放空脑中的杂想,让疲惫的身体细胞重新获得安宁,代谢沉淀的有毒物质。看来,静也不错。
是动还是静,估计更多人的选择是先动后静,内外兼修。听起来不错,看上去很好。但站着哪如躺着,你有你的选择,我有我的被窝,静以修身,挺好的。
是动还是静,不是动静。
生命在于运动,运动能够调节体内激素,激发荷尔蒙,出汗后更是能够把脏物质通过汗液排放出来。看来,是动好。
静能修身,聆听呼吸的声音,放空脑中的杂想,让疲惫的身体细胞重新获得安宁,代谢沉淀的有毒物质。看来,静也不错。
是动还是静,估计更多人的选择是先动后静,内外兼修。听起来不错,看上去很好。但站着哪如躺着,你有你的选择,我有我的被窝,静以修身,挺好的。
本文标题:动?静?
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